কৌতুক বক্তৃতা সংবেদন. শিক্ষা ক্ষেত্রে বক্তৃতা প্রশিক্ষণ

সারসংক্ষেপ চালু

মনস্তাত্ত্বিক প্রশিক্ষণবক্তৃতা বিকাশের জন্য

শিক্ষকদের জন্য

MBDOU "সূর্য"

শিক্ষাবিদ ইলিয়াসোভা ই.আই.

"আমাদের সুন্দর বক্তৃতা" বিষয়ে বক্তৃতা প্রশিক্ষণ

প্রশিক্ষণের উদ্দেশ্য: কথ্য ভাষার স্তর উন্নত করুন, উচ্চারণ উন্নত করতে এবং সুন্দর বক্তৃতা গঠনের জন্য মৌলিক অনুশীলন প্রবর্তন করুন।
শ্রোতা: প্রাপ্তবয়স্ক
প্রশিক্ষণের উদ্দেশ্য:
- জনসাধারণের কথা বলার সাথে পরিচিতি;
- সংক্ষিপ্তভাবে এবং সঠিকভাবে আপনার চিন্তা প্রকাশ করতে শিখুন;
- আত্মবিশ্বাস অর্জন, আত্মসম্মান বৃদ্ধি;

বক্তৃতা প্রযুক্তির পরিচিতি এবং আয়ত্ত;
- গ্রুপে ইতিবাচক যোগাযোগের জন্য সুর করুন;
সরঞ্জাম: টাস্ক কার্ড, সাধারণ পেন্সিল।

প্রশিক্ষণের কোর্স:

দর্শকদের সাথে পরিচিত হচ্ছে। (প্রত্যেকের উচিত গ্রুপটিকে শুভেচ্ছা জানিয়ে শুভেচ্ছা জানানো শুভ দিনএবং নিজের পরিচয়)

2. প্রশিক্ষণের উদ্দেশ্য ও উদ্দেশ্যের ব্যাখ্যা।
-বর্তমানে, পড়ার আগ্রহ হ্রাসের কারণে রাশিয়ান ভাষার অবস্থা হ্রাস পাচ্ছে কল্পকাহিনী, দৈনন্দিন কথোপকথনের অশ্লীলতা। এটি যোগাযোগের অংশগ্রহণকারীদের বয়স এবং শিক্ষাগত বৈচিত্র্য, বক্তৃতার গতির কৃত্রিম ত্বরণ এবং প্রচুর পরিভাষা, অপবাদ, বিদেশী শব্দ এবং অভিব্যক্তি উভয়ের কারণে। একই সময়ে, উন্নয়নের একটি নির্দিষ্ট স্তরে পৌঁছেছে, ব্যবসায়ীবুঝতে হবে যে সাক্ষর বক্তৃতার মূল বিষয়গুলি প্রতিটি ব্যক্তির শিক্ষাগত ন্যূনতম মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। কেন?
সঠিক এবং সুন্দর বক্তৃতা কথোপকথনকারীকে অনুকূলভাবে আলাদা করে, তাকে কথোপকথনের আচরণে নিঃসন্দেহে অগ্রাধিকার দেয়। একজন ব্যক্তি আত্মবিশ্বাস অর্জন করে, বুঝতে পারে যে এটি অন্য লোকেদের কথা শুনতে আনন্দদায়ক। যাইহোক, শুধুমাত্র চিন্তাভাবনা এবং বক্তৃতার একটি দীর্ঘ এবং অবিরাম প্রশিক্ষণ আপনাকে আপনার পাঠ্যকে চিন্তার একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং সুরেলা উপস্থাপনে পরিণত করতে সহায়তা করবে।
আপনি যদি সঠিকভাবে এবং সুন্দরভাবে কথা বলতে শিখতে চান তবে আপনাকে বক্তৃতার কৌশলগুলিতে মনোযোগ দিতে হবে।

3. "বক্তৃতা কৌশল" ধারণার ভূমিকা বক্তৃতা কৌশল - এটি হল, প্রথমত, সঠিক বক্তৃতা শ্বাস, বাগ্মী দক্ষতা (সঠিকভাবে শব্দচয়ন, উচ্চারণ, সেট ভয়েস), ভাবনার উপস্থাপনার সংক্ষিপ্ততা এবং নির্ভুলতা, বক্তৃতার যুক্তি।

4. বক্তৃতা কৌশল এবং এর উপাদান উপাদান সম্পর্কে একটি গল্প.

বক্তৃতা কৌশল

যারা একবার মনে করেন "আমি সুন্দরভাবে কথা বলতে চাই" তাদের জন্য, বক্তৃতা কৌশলটি কীভাবে সুন্দর বক্তৃতা বিকাশ এবং শব্দচয়ন উন্নত করতে হয় তা বোঝার প্রতিটি সুযোগ প্রদান করবে।

শ্বাস প্রশ্বাসের সঠিক কৌশল। একটি গভীর শ্বাস নেওয়ার মাধ্যমে, আপনি "শ্বাস সমর্থন" প্রয়োগ করতে সক্ষম হবেন কারণ আপনি ধীরে ধীরে স্বরবর্ণ এবং ব্যঞ্জনবর্ণ উচ্চারণ করেন, প্রতিটি শব্দাংশ এবং শব্দ উচ্চারণ করেন। এটি রাশিয়ান বক্তৃতার সমস্ত শেড আয়ত্ত করার পূর্বশর্ত তৈরি করে।

বাগ্মীতা। কথা বলার সাবলীলতা, ভাল উচ্চারণ, স্পষ্ট এবং সুরেলা উচ্চারণ কথোপকথককে মনোযোগ সহকারে শুনতে বাধ্য করে। সুন্দর কথোপকথনমূলক বক্তৃতা জিহ্বা টুইস্টার, ফিসফিস, ইচ্ছাকৃতভাবে দ্রুত উচ্চারণের সাহায্যে প্রশিক্ষণ জড়িত। অবশ্যই জীবনের প্রত্যেকেই কাঠের পরিপ্রেক্ষিতে একটি মনোরম কণ্ঠের সাথে মানুষের সাথে দেখা করেছিল। একই সময়ে, ব্যক্তিটি কী বলছে তা প্রায়শই বিবেচ্য নয়, আপনি তার জাদুকরী কণ্ঠ শুনতে শুরু করেন। সত্যটি ইতিমধ্যে প্রমাণিত হয়েছে যে নিম্ন কণ্ঠের টিমব্রেসগুলি উচ্চগুলির চেয়ে কান দ্বারা অনেক ভালভাবে বোঝা যায় এবং শ্রোতার নিম্ন কণ্ঠস্বর আরও সহানুভূতি এবং বিশ্বাসের কারণ হয়। অতএব, আপনি যখন কথা বলবেন, তখন তীক্ষ্ণ হাসি দিয়ে না হাসতে চেষ্টা করুন, কঠোর হাসি এবং আপনার স্বর বাড়াবেন না। কণ্ঠস্বর বুক থেকে প্রবাহিত হওয়া উচিত। এটা অনেক সাহায্য করে কণ্ঠস্বর গান গাওয়া একটি মনোরম টিমব্রে অর্জন করতে. সঙ্গীতের জন্য একটি কান আছে এই ক্ষেত্রেগুরুত্বপুর্ন না. আপনি যদি এটি প্রায়শই এবং নিয়মিত করেন তবে আপনার কণ্ঠস্বর খুব শীঘ্রই ভাল শোনাতে শুরু করবে। এটি আপনাকে কীভাবে সঠিকভাবে শ্বাস নিতে হয় তা শিখতে সহায়তা করবে। একটি নিয়ম হিসাবে, মানুষ কম কণ্ঠস্বর পছন্দ করে - উভয় পুরুষ এবং মহিলা। সুতরাং, সবার আগে, আপনাকে কীভাবে ছোট হাতের অক্ষরে কথা বলতে হয় তা শিখতে হবে। কিন্তু কোনো অবস্থাতেই আপনার আওয়াজ তোলা উচিত নয়, এক চিৎকারে বিরতি দেওয়া উচিত: এটি আপনাকে সম্পূর্ণরূপে অবিশ্বাস্য করে তুলবে। এখানে যেমন একটি অন্যায়:

আমরা যত বেশি চিৎকার করার চেষ্টা করি, তারা তত কম শুনতে পায়!

সংক্ষিপ্ততা, উপস্থাপনার যথার্থতা। সংক্ষিপ্তভাবে আপনার চিন্তা যোগাযোগের অভ্যাস.

কথার যুক্তি। কথা বলার সময়, চিন্তাভাবনা, কারণ এবং প্রভাব সম্পর্কের উপস্থাপনার যুক্তি অনুসরণ করা প্রয়োজন, যা ছাড়া সত্যিকারের সুন্দর রাশিয়ান বক্তৃতা অসম্ভব। চিন্তাভাবনা এবং ভাষার যুক্তি সাধারণ শিক্ষা এবং একটি বিস্তৃত দৃষ্টিভঙ্গির উপর ভিত্তি করে।
সুন্দর বক্তৃতার জন্য ব্যায়াম প্রয়োগ করে, আপনি আপনার পরিচিতির বৃত্তকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রসারিত করতে পারেন, আত্মবিশ্বাস অর্জন করতে পারেন, শ্রোতাদের উপর প্ররোচিত করার শিল্প এবং প্রভাব শিখতে পারেন।

ব্যবহারিক অংশ

অনুশীলন

অনুশীলনী 1
পূর্বে, এটি বিশ্বাস করা হয় যে তলপেট থেকে শ্বাস নেওয়া হল সবচেয়ে কার্যকর শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম। এবং আপনার প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় দশ মিনিটের এই ধরনের শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রবর্তন করা খুব কার্যকর হবে। শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম কম্পিউটারে বসে এবং দাঁড়িয়ে উভয়ই করা যেতে পারে। বেলি শ্বাস শিথিলকরণের জন্য আদর্শ।

1. উত্তেজনা দূর করার জন্য এখানে সবচেয়ে সহজ পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি রয়েছে - কয়েকটি গভীর শ্বাস নিন এবং বাইরে নিন (নাক দিয়ে শ্বাস নিন, মুখ দিয়ে শ্বাস ছাড়ুন)।

2. ব্যায়াম "পাম" - A.N এর ব্যায়ামগুলির মধ্যে একটি। স্ট্রেলনিকোভা।

আইপি: দাঁড়ান (বসুন) সোজা, আপনার হাতের তালু দেখান, আপনার কনুই নামানোর সময়, আপনার হাত শরীর থেকে দূরে নেবেন না - একটি মানসিক ভঙ্গি। আপনার নাক দিয়ে একটি সংক্ষিপ্ত, কোলাহলপূর্ণ, সক্রিয় শ্বাস নিন এবং একই সাথে আপনার হাতের তালু মুঠিতে আঁকড়ে ধরুন (আঁকড়ে ধরার আন্দোলন)। হাত গতিহীন, শুধুমাত্র তালু সংকুচিত হয়। সক্রিয় শ্বাস নেওয়ার পরপরই, শ্বাস-প্রশ্বাস অবাধে এবং সহজে নাক বা মুখের মাধ্যমে বেরিয়ে যায়। এই সময়ে, আমরা আমাদের মুষ্টি unclench. আপনার নাক দিয়ে 4টি ছোট গোলমাল শ্বাস নেওয়ার পরে (এবং, সেই অনুযায়ী, 4টি নিষ্ক্রিয় নিঃশ্বাস, বিরতি - 3-5 সেকেন্ডের জন্য বিশ্রাম নিন। মোট, আপনাকে 24 বার 4টি ছোট শব্দযুক্ত শ্বাস নিতে হবে।

3. বিশেষজ্ঞদের মতে, "ও" শব্দের সক্রিয় উচ্চারণ (গাওয়া) সময় যে কম্পন ঘটে তা হার্ট ম্যাসেজ করতে অবদান রাখে। এবং শব্দ "আমি" নিউরোসিস থেকে মুক্তি দেয়, ভয়ের অনুভূতি হ্রাস করে। নিজের জন্য এটি পরীক্ষা করে দেখুন - যখন আপনার হৃদয়ে ব্যথা হয় বা আপনি ভয়ের অনুভূতি অনুভব করেন।

ব্যায়াম 2

- মুখের অভিব্যক্তি এবং অঙ্গভঙ্গির সাহায্যে গ্রুপের কাছে প্রদর্শন করুন বিভিন্ন অনুভূতি (ঐচ্ছিক): রাগ, অবজ্ঞা, কৌতূহল, শুভেচ্ছা, বিস্ময়, একঘেয়েমি, দুঃখ, ক্লান্তি, কষ্ট, আনন্দ। "গ্রুপ চ্যাম্পিয়ন" বেছে নিন

ব্যায়াম 3
- এলোমেলোভাবে কোনো চিঠি বাছুন। পাঁচ মিনিটের মধ্যে, একটি বাক্য নিয়ে আসুন যেখানে সমস্ত শব্দ এই অক্ষর দিয়ে শুরু হয়। উদাহরণস্বরূপ, "প্রোকপ, পিটার, প্রখোর সরল পথে চলে গেল।" (অক্ষর সহ একটি ব্যাগ প্রস্তুত করুন)

ব্যায়াম 4 "আমার রঙ"

- একটি রং নির্বাচন করুন এবংআপনি বিভিন্ন রং কেমন লাগে সম্পর্কে পূর্ব প্রস্তুতি ছাড়া বলুন? (গল্পটি সংক্ষিপ্ত) - ব্যাগ থেকে যে কোনও রঙ নেওয়া হয়।

ব্যায়াম 5 "অনুমান" ভয়েস এবং টোন মডেলিং
নীচের বাক্যাংশ:

আপনি কি জানেন না যে এই লোকটি এখানে আর কাজ করে না?

- নিম্নলিখিত স্বরে ক্রমানুসারে পড়ুন: শান্ত, রাগান্বিত, বন্ধুত্বপূর্ণ, কাস্টিক, কর্তৃত্বপূর্ণ। (শ্রোতাদের জন্য অ্যাসাইনমেন্ট)। কন্ঠ কি সব সময় মিলে যায় দেওয়া স্বন?

ব্যায়াম 6 "প্রশংসা"
অংশগ্রহণকারীদের চিন্তা করার জন্য কয়েক মিনিট সময় দেওয়া হয়। টাস্ক: প্রতিটি অংশগ্রহণকারীর জন্য একটি প্রশংসা নিয়ে আসুন। প্রশংসা পুনরাবৃত্তি করা উচিত নয়. প্রশংসার প্রাপককে অবশ্যই উত্তর দিতে হবে যে এই বা সেই প্রশংসাটি তার মধ্যে কী অনুভূতি জাগিয়েছিল। সেরা প্রশংসার লেখক জয়ী। (উৎসাহ - পদক)

ব্যায়াম 7
সঙ্গে আসা কৌতুক বক্তৃতা সংবেদন. এমন একটি ইভেন্টকে কল্পনা করা, কল্পনা করা, "উদ্ভাবন করা" প্রয়োজন যা দিয়ে আপনি দর্শকদের বিস্মিত করতে পারেন, স্তব্ধ করতে পারেন। শ্রোতাদের প্রতিক্রিয়া দ্বারা পরীক্ষা করুন যে আপনি তাদের অবাক করতে, হাসি বা হাসির কারণ হতে পেরেছেন কিনা।

ব্যায়াম 8
P এবং B ব্যঞ্জনবর্ণগুলির একটি বিস্ফোরক প্রকৃতি রয়েছে, যা আপনাকে শ্বাসযন্ত্রের যন্ত্রের পেশীগুলিকে প্রশিক্ষণ দিতে দেয়।
একটি ভয়েস ছাড়াই বধির ব্যঞ্জনবর্ণ উচ্চারণ করুন, সক্রিয়ভাবে তাদের বিস্ফোরিত করুন:
পি! পান করা! পি! পান করা! পি! পান করা! পি! পান করা! ...
t! ম! t! ম! t! ম! t! ম! ...
প্রতি! k! প্রতি! k! প্রতি! k! প্রতি! k! …

ব্যায়াম 9
একটি ভয়েস ছাড়াই বেশ কয়েকটি বিশেষ পাঠ্য বলুন, সক্রিয়ভাবে বধির ব্যঞ্জনবর্ণ বিস্ফোরিত করুন:
প্রোকপ এলো - ডিল সিদ্ধ, প্রোকপ বাম - ডিল সিদ্ধ, যেমন ডিল প্রোকপের নীচে সিদ্ধ, তাই প্রোকপ ছাড়া ডিল সিদ্ধ।

বাইরে, তুষার সাদা, লাল এবং নীল হয়ে যায়। এবং তুষার উড়তে থাকে, ঝকঝকে, এবং তুষার উড়তে থাকে এবং গলে যায়।

কোকিল কোকিল, লাইনে কোকিল: কোকিল! coo-coo! coo-coo!

অল-ইউনিয়ন রেডিও ঘোষক ইউরি লেভিটান

তারপর আপনার কণ্ঠ দিয়ে এই পাঠ্যগুলি বলুন এবং বিশেষত শব্দের শেষে প্লোসিভ ব্যঞ্জনবর্ণের সক্রিয় ধ্বনি অনুসরণ করুন। সব সময় আপনার বক্তৃতা নিয়ন্ত্রণ করুন।

প্রশিক্ষণের শেষ অংশ

মিডিয়ার প্রতিনিধিরা কোনও ঘটনার চারপাশে গুঞ্জন তৈরি করার ক্ষমতায় একে অপরের সাথে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করে, পাঠকের কাছে এমন তথ্য উপস্থাপন করে যা অন্তত এই সংবাদটি নিয়ে আলোচনা করার এবং তার বন্ধুদেরকে এটি সম্পর্কে বলার প্রবল ইচ্ছা জাগিয়ে তোলে। তবে কখনও কখনও, চাঞ্চল্যকরতার অনুসরণে, সাংবাদিকরা আক্ষরিক অর্থেই অনেক দূরে চলে যায়, এই কারণেই অযৌক্তিক, খোলামেলা মজার এবং এমনকি কিছুটা ক্ষতিকারক প্রকাশনাগুলি প্রেসে উপস্থিত হয়।

হাস্যকর শিরোনাম

আজকাল, ইন্টারনেটে শিরোনামগুলি ফিশহুকের মতো: এগুলি প্রায়শই এমনভাবে দেখায় যাতে তারা আপনাকে কিছুটা ধাক্কা দেয় এবং এই শিরোনামের নীচে লুকিয়ে থাকা উপাদানগুলির সাথে অবিলম্বে নিজেকে পরিচিত করে। অবশ্যই, এই ক্যাচফ্রেজগুলি ইচ্ছাকৃতভাবে মিথ্যা বা এমনকি একেবারে নির্বোধ হতে পারে, তবে সাইটগুলি, পাঠকদের বিপরীতে, এটি থেকে বাস্তব সুবিধা পায়৷

আসল বিষয়টি হ'ল গুগল বা ইয়ানডেক্সের মতো সংবাদ সংগ্রহকারীরা প্রাথমিকভাবে লিঙ্কগুলিতে ক্লিকের সংখ্যা বিবেচনা করে, নিবন্ধটির নির্ভরযোগ্যতা এবং তথ্যপূর্ণতার ডিগ্রি নয়। ফলস্বরূপ, মিডিয়ার প্রচেষ্টার কারণে "উজ্জ্বল" শিরোনাম প্রদর্শিত হয়, সতর্কতা, উদাহরণস্বরূপ, দশ বছরের মধ্যে পৃথিবীর অস্তিত্ব বন্ধ হয়ে যাবে, রিপোর্ট করা যে গতকাল একজন শিল্পী যিনি সুস্থ ছিলেন তিনি হঠাৎ মারা গেছেন, বা ঘোষণা করেছেন যে সরকার হঠাৎ করে জনগণের জন্য কিছু গুরুত্বপূর্ণ সুবিধা বাতিল করেছে।

কিন্তু কখনও কখনও শিরোনামটি বেশ অনিচ্ছাকৃতভাবে এমনভাবে রচিত হয় যা আপনাকে উপাদানটিকে গুরুত্ব সহকারে নিতে উত্সাহিত করে না, এর পরিবর্তে, হাসি এবং এটিকে "সবচেয়ে হাস্যকর ভুল" এর রুব্রিকে স্থাপন করার ইচ্ছা সৃষ্টি করে। এখানে মাত্র কয়েকটি উদাহরণ রয়েছে, যার মধ্যে কয়েকটি প্রামাণিক সংস্থানগুলিতে দেখা গেছে:

জন গ্যালিয়ানো প্রথম শান্ত সাক্ষাৎকার দিয়েছেন;

ধর্ষণের পর মেদভেদেভ অভ্যন্তরীণ বিষয়ক মন্ত্রণালয়ের প্রধানকে বরখাস্ত করেন;

বছরের প্রথম সূর্যগ্রহণ আজ রাতে দৃশ্যমান হয়েছে;

ভালো বাবাদের ছোট অণ্ডকোষ আছে;

ইউরো-2012-এর জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছে, পুলিশ পতিতাবৃত্তিতে নিয়োজিত হবে।

অযৌক্তিক ফটো ম্যানিপুলেশন

ফটোশপের সাহায্যে, আপনি সত্যিকার অর্থে অলৌকিক কাজ করতে পারেন: একটি অস্বাভাবিক এবং বয়স্ক মুখকে একটি তাজা এবং সুন্দর চেহারায় পরিণত করুন, একটি মোটা ব্যক্তি থেকে আরও পাতলা ব্যক্তি তৈরি করুন, বা বিপরীতভাবে, একটি আরও ভাল খাওয়ানো ব্যক্তিকে তৈরি করুন পাতলা এক আধুনিক ফটো এডিটরদের কি ফাংশন আছে! যাইহোক, এই নিঃসন্দেহে ইতিবাচক ঘটনাটিরও এর নেতিবাচক দিক রয়েছে: আমরা কথা বলছিমিডিয়া দ্বারা প্রকাশিত অস্বাভাবিক ছবি সম্পর্কে।

বিশেষত, ট্যাবলয়েডগুলির মধ্যে একটি একটি ছবি পোস্ট করেছে যেখানে অ্যাঞ্জেলিনা জোলি এবং ব্র্যাড পিটের পরিবার হঠাৎ করে আরেকটি সন্তান পেয়েছে:

আরেকটি খুব জনপ্রিয় প্রকাশনা, যথা, প্লেবয়, একটি অনস্বীকার্যভাবে কমনীয় যুবতীর ছবি প্রকাশ করার দুরভিসন্ধি ছিল, যার একমাত্র ত্রুটি ছিল নাভির অনুপস্থিতি:

আরেকটি সুপরিচিত আমেরিকান মিডিয়া ভুলবশত একজন মহিলাকে অন্য, তার শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ - তার বাহু থেকে বঞ্চিত করেছে:

মিথ্যা সংবেদন

প্রেসে হাস্যকর এবং অসত্য প্রকাশনার কথা বললে, কেউ "ট্রাঙ্কে মৃত দাদি" এর গল্পটি উল্লেখ করতে ব্যর্থ হতে পারে না। এই খবর, যা অনেক রাশিয়ান প্রকাশনাকে কানে দিয়েছে, বেশ কয়েক বছর ধরে ভার্চুয়াল স্পেসের বিস্তৃতির চারপাশে ঘুরে বেড়াচ্ছে।

উপাদানটির সারাংশটি নিম্নরূপ ছিল: চারজনের একটি পরিবার লিপেটস্ক থেকে সোচিতে ছুটিতে গিয়েছিল, গাড়িতে করে ভ্রমণ করেছিল। পথে, এক আত্মীয়, যথা 77 বছর বয়সী দাদী মারা যান। রিসর্টে পৌঁছে, মৃত মহিলার আত্মীয়রা তার মৃত্যুর নথিভুক্ত করে এবং লিপেটস্কে মৃতকে কবর দেওয়ার ইচ্ছা রেখে অস্থায়ীভাবে সোচি শহরের মর্গে দেহটি রেখে যায়।

সমুদ্রে ছুটি কাটানোর পরে, পরিবার একটি অভিযানের ট্রাঙ্ক কিনেছিল, যেখানে তারা মৃত দাদীর মৃতদেহটি রেখেছিল এবং এটিকে এইভাবে বাড়িতে নিয়ে যাওয়ার জন্য গাড়ির ছাদে স্থির করেছিল। ফেরার পথে, লিপেটস্কের বাসিন্দারা হাইওয়ের একটি ক্যাম্পসাইটে রাতের জন্য থামে রোস্তভ অঞ্চল. সকালে গাড়িতে ফিরে তারা দেখেন নিহতের লাশ পড়ে আছে। আইন প্রয়োগকারী কর্মকর্তারা একজন নাগরিকের লাশের সন্ধান শুরু করেন।

এই মর্মান্তিক গল্পটি কেবল রাশিয়ায় নয়, ইউক্রেন এবং অন্যান্য প্রতিবেশী রাজ্যেও অনেক প্রকাশনায় ছড়িয়ে পড়েছে। লিপেটস্ক পোর্টাল Gorod48, প্রাথমিক উত্স হিসাবে স্বীকৃত, উপাদান প্রকাশ করার সময় আইন প্রয়োগকারী সংস্থাগুলির একটি নির্দিষ্ট উত্সকে উল্লেখ করে৷ সম্ভবত, এই জাতীয় ঘটনাটি কেবল নীতিগতভাবে ঘটেনি, যেহেতু লিপেটস্ক অঞ্চলে আইন প্রয়োগকারী কর্মকর্তাদের কাছে ঘটনার সম্পর্কে কোনও তথ্য ছিল না, সেইসাথে রোস্তভ অঞ্চলে, যেখানে দাদির দেহটি অদৃশ্য হয়ে গেছে বলে অভিযোগ রয়েছে। মনে রাখবেন যে একটি নির্দিষ্ট মৃত বৃদ্ধ মহিলার গল্পটি বেশ দীর্ঘ সময় ধরে ওয়েবে "ঘোরাঘুরি" করছে, যখন এর মূল তথ্যগুলি পরিবর্তন এবং পরিপূরক করা যেতে পারে।

আরেকটি অনুরণিত কেসও পরিচিত, যার পরিণতির মাত্রা আরও বেশি। এই বছরের শুরুতে, বিশ্বজুড়ে খবর ছড়িয়ে পড়ে যে বিজ্ঞানীরা সৌরজগতে ইউরেনাস বা নেপচুনের মতো একটি পূর্ণাঙ্গ নবম গ্রহের সন্ধান পেয়েছেন। বিবৃতিটি অত্যন্ত গুরুতর এবং সত্যিই উত্তেজনাপূর্ণ লাগছিল: জ্যোতির্বিদ্যা পর্যবেক্ষণের সমগ্র ইতিহাসে এই ধরনের মাত্র দুটি আবিষ্কার ছিল।

আপনি যদি প্রকাশনার উদ্ধৃতির দিকে মনোযোগ দেন, তবে সুস্পষ্ট ভুলগুলি অবিলম্বে আপনার নজরে পড়ে:

“সৌরজগতে একটি নতুন গ্রহের সন্ধান পাওয়া গেছে। জ্যোতির্বিজ্ঞানীরা সৌরজগতের একটি নতুন, নবম, গ্রহ আবিষ্কার করেছেন। ক্যালটেক বিজ্ঞানী মাইকেল ব্রাউন এবং কনস্ট্যান্টিন ব্যাটিগিন এই আবিষ্কারটি করেছিলেন। তারা অ্যাস্ট্রোনমিক্যাল জার্নালে তাদের হাইপোথিসিস প্রকাশ করেছে। প্ল্যানেট এক্স প্লুটোর কক্ষপথের বাইরে এবং নেপচুনের আকারের প্রায়।"

এটা দেখা যাচ্ছে যে গবেষকরা এই গ্রহটিকে কথিতভাবে খুঁজে পেয়েছেন, কিন্তু এখনও এর বাস্তবতা নিয়ে সন্দেহ করছেন, "অনুমান" শব্দটি ব্যবহার করে বিচার করেছেন। মাত্রার তুলনা পাঠককেও বিভ্রান্ত করে: "নেপচুনের আকার সম্পর্কে।"

একজন স্পিচ থেরাপিস্টের অভিজ্ঞতা থেকে। "সুন্দর বক্তৃতার জাদু" বিষয়ে বক্তৃতা প্রশিক্ষণ

প্রশিক্ষণের কোর্স:

তাত্ত্বিক অংশ (একটি বক্তৃতা হিসাবে উপস্থাপিত)

1. দর্শকদের সাথে পরিচিত হচ্ছে।(সবাইকে শুভ বিকাল বলে এবং নিজেদের পরিচয় দিয়ে গ্রুপকে শুভেচ্ছা জানানো উচিত)
2. প্রশিক্ষণের উদ্দেশ্য ও উদ্দেশ্যের ব্যাখ্যা।
-বর্তমানে, রাশিয়ান ভাষার অবস্থা হ্রাস পাচ্ছে, কথাসাহিত্য পড়ার আগ্রহ হ্রাস, দৈনন্দিন কথোপকথনের অশ্লীলতার কারণে। এটি যোগাযোগের অংশগ্রহণকারীদের বয়স এবং শিক্ষাগত বৈচিত্র্য, বক্তৃতার গতির কৃত্রিম ত্বরণ এবং প্রচুর পরিভাষা, স্ল্যাং, বিদেশী শব্দ এবং অভিব্যক্তি উভয়ের কারণে। একই সময়ে, বিকাশের একটি নির্দিষ্ট স্তরে পৌঁছে, ব্যবসায়ীরা বুঝতে পারে যে সাক্ষর বক্তৃতার মূল বিষয়গুলি প্রতিটি ব্যক্তির শিক্ষাগত ন্যূনতম মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। কেন?
সঠিক এবং সুন্দর বক্তৃতা কথোপকথনকারীকে অনুকূলভাবে আলাদা করে, তাকে কথোপকথনের আচরণে নিঃসন্দেহে অগ্রাধিকার দেয়। একজন ব্যক্তি আত্মবিশ্বাস অর্জন করে, বুঝতে পারে যে এটি অন্য লোকেদের কথা শুনতে আনন্দদায়ক। যাইহোক, শুধুমাত্র চিন্তাভাবনা এবং বক্তৃতার একটি দীর্ঘ এবং অবিরাম প্রশিক্ষণ আপনাকে আপনার পাঠ্যকে চিন্তার একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং সুরেলা উপস্থাপনে পরিণত করতে সহায়তা করবে।
আপনি যদি সঠিকভাবে এবং সুন্দরভাবে কথা বলতে শিখতে চান তবে আপনাকে বক্তৃতার কৌশলগুলিতে মনোযোগ দিতে হবে।

3."বক্তৃতা কৌশল" ধারণার ভূমিকা
বক্তৃতা কৌশল- এটি হল, প্রথমত, সঠিক বক্তৃতা শ্বাস, বাগ্মী দক্ষতা (সঠিকভাবে সেট করা শব্দচয়ন, উচ্চারণ, সেট ভয়েস), ভাবনার উপস্থাপনার সংক্ষিপ্ততা এবং নির্ভুলতা, বক্তৃতার যুক্তি।
4. বক্তৃতা কৌশল এবং এর উপাদান উপাদান সম্পর্কে একটি গল্প.

বক্তৃতা কৌশল

যারা একবার মনে করেন "আমি সুন্দরভাবে কথা বলতে চাই" তাদের জন্য, বক্তৃতা কৌশলটি কীভাবে সুন্দর বক্তৃতা বিকাশ এবং শব্দচয়ন উন্নত করতে হয় তা বোঝার প্রতিটি সুযোগ প্রদান করবে।
শ্বাস প্রশ্বাসের সঠিক কৌশল।একটি গভীর শ্বাস নেওয়ার মাধ্যমে, আপনি "শ্বাস সমর্থন" প্রয়োগ করতে সক্ষম হবেন কারণ আপনি ধীরে ধীরে স্বরবর্ণ এবং ব্যঞ্জনবর্ণ উচ্চারণ করেন, প্রতিটি শব্দাংশ এবং শব্দ উচ্চারণ করেন। এটি রাশিয়ান বক্তৃতার সমস্ত শেড আয়ত্ত করার পূর্বশর্ত তৈরি করে।
বাগ্মীতা।কথা বলার সাবলীলতা, ভাল উচ্চারণ, স্পষ্ট এবং সুরেলা উচ্চারণ কথোপকথককে মনোযোগ সহকারে শুনতে বাধ্য করে। সুন্দর কথোপকথনমূলক বক্তৃতা জিহ্বা টুইস্টার, ফিসফিস, ইচ্ছাকৃতভাবে দ্রুত উচ্চারণের সাহায্যে প্রশিক্ষণ জড়িত। অবশ্যই জীবনের প্রত্যেকেই কাঠের পরিপ্রেক্ষিতে একটি মনোরম কণ্ঠের সাথে মানুষের সাথে দেখা করেছিল। একই সময়ে, ব্যক্তিটি কী বলছে তা প্রায়শই বিবেচ্য নয়, আপনি তার জাদুকরী কণ্ঠ শুনতে শুরু করেন। এটি ইতিমধ্যে প্রমাণিত হয়েছে যে নিম্ন কণ্ঠের টিমব্রেসগুলি উচ্চগুলির চেয়ে কান দ্বারা অনেক ভালভাবে অনুভূত হয় এবং শ্রোতার নিম্ন কণ্ঠে আরও সহানুভূতি এবং বিশ্বাস থাকে। অতএব, আপনি যখন কথা বলবেন, তখন তীক্ষ্ণ হাসি দিয়ে না হাসতে চেষ্টা করুন, কঠোর হাসি এবং আপনার স্বর বাড়াবেন না। কণ্ঠস্বর বুক থেকে প্রবাহিত হওয়া উচিত। এটা অনেক সাহায্য করে কণ্ঠস্বর গান গাওয়া একটি মনোরম টিমব্রে অর্জন করতে. এই ক্ষেত্রে একটি বাদ্যযন্ত্র কানের উপস্থিতি গুরুত্বহীন। আপনি যদি এটি প্রায়শই এবং নিয়মিত করেন তবে আপনার কণ্ঠস্বর খুব শীঘ্রই ভাল শোনাতে শুরু করবে। এটি আপনাকে কীভাবে সঠিকভাবে শ্বাস নিতে হয় তা শিখতে সহায়তা করবে। একটি নিয়ম হিসাবে, মানুষ কম কণ্ঠস্বর পছন্দ করে - উভয় পুরুষ এবং মহিলা। সুতরাং, সবার আগে, আপনাকে কীভাবে ছোট হাতের অক্ষরে কথা বলতে হয় তা শিখতে হবে। কিন্তু কোনো অবস্থাতেই আপনার আওয়াজ তোলা উচিত নয়, এক চিৎকারে বিরতি দেওয়া উচিত: এটি আপনাকে সম্পূর্ণরূপে অবিশ্বাস্য করে তুলবে। এখানে যেমন একটি অন্যায়:
আমরা যত বেশি চিৎকার করার চেষ্টা করি, তারা তত কম শুনতে পায়!
সংক্ষিপ্ততা, উপস্থাপনার যথার্থতা।সংক্ষিপ্তভাবে আপনার চিন্তা যোগাযোগের অভ্যাস.
কথার যুক্তি।কথা বলার সময়, চিন্তাভাবনা, কারণ এবং প্রভাব সম্পর্কের উপস্থাপনার যুক্তি অনুসরণ করা প্রয়োজন, যা ছাড়া সত্যিকারের সুন্দর রাশিয়ান বক্তৃতা অসম্ভব। চিন্তাভাবনা এবং ভাষার যুক্তি সাধারণ শিক্ষা এবং একটি বিস্তৃত দৃষ্টিভঙ্গির উপর ভিত্তি করে।
সুন্দর বক্তৃতার জন্য ব্যায়াম প্রয়োগ করে, আপনি উল্লেখযোগ্যভাবে আপনার সামাজিক বৃত্ত প্রসারিত করতে পারেন, আত্মবিশ্বাস অর্জন করতে পারেন, শ্রোতাদের উপর প্ররোচিত করার শিল্প এবং প্রভাব শিখতে পারেন।

ব্যবহারিক অংশ

অনুশীলন

ব্যায়াম 5"ছবি"
- একটি অলস, গোলাকার-কাঁধযুক্ত চালচলন বা একটি পেপি, টোনড, অ্যাথলেটিক গাইট প্রদর্শন করুন।
ব্যায়াম 6
- এলোমেলোভাবে কোনো চিঠি বাছুন। পাঁচ মিনিটের মধ্যে, একটি বাক্য নিয়ে আসুন যেখানে সমস্ত শব্দ এই অক্ষর দিয়ে শুরু হয়। উদাহরণস্বরূপ, "প্রোকপ, পিটার, প্রখোর সরল পথে চলে গেল।"
ব্যায়াম 7"আমার রঙ"
-প্রাক-প্রস্তুতি ছাড়াই বলুন আপনি বিভিন্ন রং কেমন অনুভব করেন, কোনটি পছন্দ করেন এবং কেন? (গল্পটি ছোট)
ব্যায়াম 8"তোমার সমস্যাগুলো ফেলে দাও।" রোল প্লেয়িং গেম
অধিকাংশ মানুষ ক্রমাগত সম্মুখীন হয় বিভিন্ন সমস্যাব্যবসা বা ব্যক্তিগত। আপনি আজ সমস্যা সমাধানের জন্য আমন্ত্রিত.
প্রতিটি অংশগ্রহণকারী এই ধরনের সমস্যাগুলি তৈরি করে এবং একটি কাগজে তাদের সমস্যাগুলি লিখে রাখে। তারপর সবাই চাদর গুঁড়ো করে ঝুড়িতে ফেলে দেয়। সমস্ত কাগজের টুকরো সংগ্রহ করার পরে, দুটি লোকের দল গঠন করুন। দলের একজন ব্যক্তি ঝুড়ি থেকে নোটগুলো বের করে। তাই প্রতিটি গ্রুপের একটি "প্রসারিত" সমস্যা রয়েছে, গ্রুপটিকে এটির সম্ভাব্য সমাধানগুলি লিখতে এবং আলোচনা করার জন্য 3-5 মিনিট সময় দেওয়া হয়।
ব্যায়াম 9"নির্বাচন"
আপনার সামনে বেশ কয়েকটি চরিত্র রয়েছে: একজন আনন্দময় সহকর্মী, একজন অনিরাপদ ব্যক্তি, একজন অভদ্র ব্যক্তি, একজন বুদ্ধিজীবী, একজন ব্যবসায়ী মহিলা, একজন যুবতী মা। কল্পনা করুন যে এই চরিত্রগুলির প্রত্যেকটি আপনার পাশ দিয়ে এক মিনিটের জন্য একটি বাস স্টপে যাচ্ছে। আপনি দাঁড়ান এবং টুকরো টুকরো কাজ করুন: "আপনার" প্রার্থীর পক্ষে স্বাক্ষর সংগ্রহ করুন, প্রতিটি স্বাক্ষরের জন্য উপযুক্ত ফি গ্রহণ করুন। শুধুমাত্র একটি বাক্যাংশ বলুন (সর্বাধিক দুটি), কিন্তু এমন যে ব্যক্তিটি থামে এবং আপনার শীটে স্বাক্ষর করে। কি বলবে তাকে? গ্রুপটি আপনার সম্পদের মূল্যায়ন করে এবং সিদ্ধান্ত নেয় যে আপনি একটি স্বাক্ষর পেতে পেরেছেন কি না। যে সবচেয়ে বেশি স্বাক্ষর সংগ্রহ করতে পারে সে জিতবে।
ব্যায়াম 10"অনুমান" ভয়েস এবং টোন মডেলিং
নীচের বাক্যাংশ:
আপনি কি জানেন না যে এই লোকটি এখানে আর কাজ করে না?
- নিম্নলিখিত স্বরে ক্রমানুসারে পড়ুন: শান্ত, রাগান্বিত, বন্ধুত্বপূর্ণ, কাস্টিক, কর্তৃত্বপূর্ণ। বেশ কয়েকবার অনুশীলন করুন, এবং তারপরে একটি গোষ্ঠীতে বিশ্লেষণ করুন: আপনার শ্রোতারা কী ত্রুটিগুলি লক্ষ্য করেছেন, ভয়েসটি কি সর্বদা প্রদত্ত স্বরের সাথে মেলে?
ব্যায়াম 11"প্রশংসা"
অংশগ্রহণকারীদের চিন্তা করার জন্য কয়েক মিনিট সময় দেওয়া হয়। টাস্ক: প্রতিটি অংশগ্রহণকারীর জন্য একটি প্রশংসা নিয়ে আসুন। প্রশংসা পুনরাবৃত্তি করা উচিত নয়. প্রশংসার প্রাপককে অবশ্যই উত্তর দিতে হবে যে এই বা সেই প্রশংসাটি তার মধ্যে কী অনুভূতি জাগিয়েছিল। সেরা প্রশংসার লেখক জয়ী।
ব্যায়াম 12
একটি কৌতুক চাঞ্চল্যকর বক্তৃতা সঙ্গে আসা. এমন একটি ইভেন্টকে কল্পনা করা, কল্পনা করা, "উদ্ভাবন করা" প্রয়োজন যা দিয়ে আপনি দর্শকদের বিস্মিত করতে পারেন, স্তব্ধ করতে পারেন। শ্রোতাদের প্রতিক্রিয়া দ্বারা পরীক্ষা করুন যে আপনি তাদের অবাক করতে, হাসি বা হাসির কারণ হতে পেরেছেন কিনা।
ব্যায়াম 13
P এবং B ব্যঞ্জনবর্ণগুলির একটি বিস্ফোরক প্রকৃতি রয়েছে, যা আপনাকে শ্বাসযন্ত্রের যন্ত্রের পেশীগুলিকে প্রশিক্ষণ দিতে দেয়।
একটি ভয়েস ছাড়াই বধির ব্যঞ্জনবর্ণ উচ্চারণ করুন, সক্রিয়ভাবে তাদের বিস্ফোরিত করুন:
পি! পান করা! পি! পান করা! পি! পান করা! পি! পান করা! ...
t! ম! t! ম! t! ম! t! ম! ...
প্রতি! k! প্রতি! k! প্রতি! k! প্রতি! k! …
ব্যায়াম 14
আপনার ভয়েস দিয়ে পরবর্তী অনুশীলন বলুন। চূড়ান্ত কণ্ঠহীন ব্যঞ্জনবর্ণের সক্রিয় উচ্চারণের জন্য দেখুন:
বু-বু-বু-বু-বু-ব!
বো-বো-বো-বো-বপ্প!
ba-ba-ba-ba-buom!
হতে-হবে-হবে-বেপ্প!
দ্বি-বি-বি-বি-বিপ!
হবে - হবে - হবে - হবে - bypp!
সমস্ত সিলেবল চূড়ান্ত "বাইপ" পর্যন্ত "চালান"। Collocations "p" এ একটি ভাল বিস্ফোরণের সাথে শেষ হয়।
গো-গু-গু-গু-গু-গু!
গো-গো-গো-গো-গোক!
হা-হা-হা-হা-হাক!
ge - ge - ge - ge - gekk!
gi - gi - gi - gi - gikk!
জি - জি - জি - জি - জি - জিক!
ডু-ডু-ডু-ডু-ডু!
থেকে - থেকে - থেকে - থেকে - বিন্দু!
হ্যাঁ - হ্যাঁ - হ্যাঁ - হ্যাঁ - দত্ত!
de-de-de-de-dett!
ব্যায়াম 15
একটি ভয়েস ছাড়াই বেশ কয়েকটি বিশেষ পাঠ্য বলুন, সক্রিয়ভাবে বধির ব্যঞ্জনবর্ণ বিস্ফোরিত করুন:
প্রোকপ এলো - ডিল সিদ্ধ, প্রোকপ বাম - ডিল সিদ্ধ, যেমন ডিল প্রোকপের নীচে সিদ্ধ, তাই প্রোকপ ছাড়া ডিল সিদ্ধ।
বাইরে, তুষার সাদা, লাল এবং নীল হয়ে যায়। এবং তুষার উড়তে থাকে, ঝকঝকে, এবং তুষার উড়তে থাকে এবং গলে যায়।
কোকিল কোকিল, লাইনে কোকিল: কোকিল! coo-coo! coo-coo!
অল-ইউনিয়ন রেডিও ঘোষক ইউরি লেভিটান
তারপর আপনার কণ্ঠ দিয়ে এই পাঠ্যগুলি বলুন এবং বিশেষত শব্দের শেষে প্লোসিভ ব্যঞ্জনবর্ণের সক্রিয় ধ্বনি অনুসরণ করুন। সব সময় আপনার বক্তৃতা নিয়ন্ত্রণ করুন।
ব্যায়াম 16
ব্যঞ্জনবর্ণ ধ্বনি এবং শব্দের উচ্চারণের স্বচ্ছতা এবং স্বচ্ছতা কাজ করার জন্য, উচ্চারণ করা কঠিন ব্যঞ্জনধ্বনির সংমিশ্রণে নির্মিত জিভ টুইস্টার ব্যবহার করা দরকারী। প্রতিটি শব্দ এবং প্রতিটি শব্দকে স্পষ্টভাবে উচ্চারণ করার সময় জিভ টুইস্টার পড়া ধীর গতিতে শুরু করা উচিত। ধীরে ধীরে গতি বাড়ান, তবে উচ্চারণের স্বচ্ছতা এবং স্বচ্ছতা যাতে হ্রাস না পায় তা নিশ্চিত করুন।
জিভ twisters পড়ুন.
প্রখোর ও পাহোম ঘোড়ায় চড়ে।
কাঁঠাল একটা লাঠির উপর বসল, লাঠিটা জ্যাকডোতে আঘাত করল।
খুরের কোলাহল থেকে ধুলো উড়ে মাঠ জুড়ে।
ষাঁড়ের ঠোঁট ভোঁতা ছিল।
জলের বাহক কল থেকে জল নিয়ে যাচ্ছিল।
ফেনার জার্সি আছে, ফাইয়ের জুতা আছে।
সাতটি স্লেজের উপর, প্রতিটি স্লেজে সাতজন বসেছিলেন।
মা রোমাশা দই থেকে ঘোল দিলেন।
মৌমাছি গুঞ্জন, মাকড়সা গুঞ্জন.
পাইক এ দাঁড়িপাল্লা, শূকর এ bristles.
উচ্চস্বরে কাব্যিক এবং গদ্য পাঠের মাধ্যমে ভাল শব্দভাষণের আরও একীকরণ করা হয়। একই সময়ে, প্রথমে, ব্যঞ্জনবর্ণের স্পষ্ট উচ্চারণের জন্য স্বরধ্বনির স্বতন্ত্র উচ্চারণের জন্য ঠোঁট, জিহ্বা, নীচের চোয়ালের কাজ পর্যবেক্ষণ করা চালিয়ে যাওয়া প্রয়োজন, কিন্তু অনুমতি না দেওয়া। তাদের উচ্চারণ জোরদার করা বা জোর দেওয়া।
প্রতিটি ব্যায়াম অনুশীলন করা হয় যতক্ষণ না এটি সহজে এবং অবাধে সঞ্চালিত হয়, অনেক প্রচেষ্টা ছাড়াই।
শব্দভাষায় কাজ করার সময়, বক্তৃতা শ্বাস এবং ভয়েসের সঠিক ব্যবহার বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন। সুতরাং, জিহ্বা মোচড়ের উচ্চারণ করার সময়, তাদের বিষয়বস্তু সঠিকভাবে প্রকাশ করা প্রয়োজন, বিরতি দেওয়া এবং সময়মত বাতাস পাওয়া উপযুক্ত।

ডাউনলোড করুন:

পূর্বরূপ:

প্রি-স্কুল শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের শিক্ষক এবং বিশেষজ্ঞদের জন্য প্রশিক্ষণ

"কার্যকর পেশাদার কার্যকলাপের গুণমান হিসাবে শিক্ষকদের সুন্দর বক্তৃতা" বিষয়ের উপর বক্তৃতা প্রশিক্ষণ

প্রশিক্ষণ কম্পাইলার: সিনিয়র শিক্ষাবিদ MBDOU কিন্ডারগার্টেন№1 s.Zavetnoe - Ukolova Nelli Valerievna

সভার সংখ্যা: 2
প্রশিক্ষণের উদ্দেশ্য: কথ্য ভাষার স্তর উন্নত করুন, উচ্চারণ উন্নত করতে এবং সুন্দর বক্তৃতা গঠনের জন্য মৌলিক অনুশীলন প্রবর্তন করুন।
শ্রোতা: প্রাপ্তবয়স্ক
প্রশিক্ষণের উদ্দেশ্য:
- পরিচিতি এবং বক্তৃতা কৌশল আয়ত্ত;
- জনসাধারণের কথা বলার সাথে পরিচিতি;
- সংক্ষিপ্তভাবে এবং সঠিকভাবে আপনার চিন্তা প্রকাশ করতে শিখুন;
- আত্মবিশ্বাস অর্জন, আত্মসম্মান বৃদ্ধি;
- একটি গোষ্ঠীতে যোগাযোগ থেকে একটি মানসিকভাবে ইতিবাচক মনোভাব পান;
সরঞ্জাম: রঙিন কার্ড (লোকের সংখ্যা অনুসারে), টাস্ক কার্ড, সাধারণ পেন্সিল।

প্রশিক্ষণের কোর্স:

তাত্ত্বিক অংশ (একটি বক্তৃতা হিসাবে উপস্থাপিত)

1. দর্শকদের সাথে পরিচিত হচ্ছে।(সবাইকে শুভ বিকাল বলে এবং নিজেদের পরিচয় দিয়ে গ্রুপকে শুভেচ্ছা জানানো উচিত)
2. প্রশিক্ষণের উদ্দেশ্য ও উদ্দেশ্যের ব্যাখ্যা।
বর্তমানে, রাশিয়ান ভাষার অবস্থা হ্রাস পাচ্ছে, কথাসাহিত্য পড়ার আগ্রহ হ্রাস, দৈনন্দিন কথোপকথনের অশ্লীলতার কারণে। এটি যোগাযোগের অংশগ্রহণকারীদের বয়স এবং শিক্ষাগত বৈচিত্র্য, বক্তৃতার গতির কৃত্রিম ত্বরণ এবং প্রচুর পরিভাষা, অপবাদ, বিদেশী শব্দ এবং অভিব্যক্তি উভয়ের কারণে। একই সময়ে, বিকাশের একটি নির্দিষ্ট স্তরে পৌঁছে, ব্যবসায়ীরা বুঝতে পারে যে সাক্ষর বক্তৃতার মূল বিষয়গুলি প্রতিটি ব্যক্তির শিক্ষাগত ন্যূনতম মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। কেন?
সঠিক এবং সুন্দর বক্তৃতা কথোপকথনকারীকে অনুকূলভাবে আলাদা করে, তাকে কথোপকথনের আচরণে নিঃসন্দেহে অগ্রাধিকার দেয়। একজন ব্যক্তি আত্মবিশ্বাস অর্জন করে, বুঝতে পারে যে এটি অন্য লোকেদের কথা শুনতে আনন্দদায়ক। যাইহোক, শুধুমাত্র চিন্তাভাবনা এবং বক্তৃতার একটি দীর্ঘ এবং অবিরাম প্রশিক্ষণ আপনাকে আপনার পাঠ্যকে চিন্তার একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং সুরেলা উপস্থাপনে পরিণত করতে সহায়তা করবে।
আপনি যদি সঠিকভাবে এবং সুন্দরভাবে কথা বলতে শিখতে চান তবে আপনাকে বক্তৃতার কৌশলগুলিতে মনোযোগ দিতে হবে।

3. "বক্তৃতা কৌশল" ধারণার ভূমিকা
বক্তৃতা কৌশল - এটি হল, প্রথমত, সঠিক বক্তৃতা শ্বাস, বাগ্মী দক্ষতা (সঠিকভাবে সেট করা শব্দচয়ন, উচ্চারণ, সেট ভয়েস), ভাবনার উপস্থাপনার সংক্ষিপ্ততা এবং নির্ভুলতা, বক্তৃতার যুক্তি।
4. বক্তৃতা কৌশল এবং এর উপাদান উপাদান সম্পর্কে একটি গল্প.

বক্তৃতা কৌশল

যারা একবার মনে করেন "আমি সুন্দরভাবে কথা বলতে চাই" তাদের জন্য, বক্তৃতা কৌশলটি কীভাবে সুন্দর বক্তৃতা বিকাশ এবং শব্দচয়ন উন্নত করতে হয় তা বোঝার প্রতিটি সুযোগ প্রদান করবে।
শ্বাস প্রশ্বাসের সঠিক কৌশল।একটি গভীর শ্বাস নেওয়ার মাধ্যমে, আপনি "শ্বাস সমর্থন" প্রয়োগ করতে সক্ষম হবেন কারণ আপনি ধীরে ধীরে স্বরবর্ণ এবং ব্যঞ্জনবর্ণ উচ্চারণ করেন, প্রতিটি শব্দাংশ এবং শব্দ উচ্চারণ করেন। এটি রাশিয়ান বক্তৃতার সমস্ত শেড আয়ত্ত করার পূর্বশর্ত তৈরি করে।
বাগ্মীতা।কথা বলার সাবলীলতা, ভাল উচ্চারণ, স্পষ্ট এবং সুরেলা উচ্চারণ কথোপকথককে মনোযোগ সহকারে শুনতে বাধ্য করে। সুন্দর কথোপকথনমূলক বক্তৃতা জিহ্বা টুইস্টার, ফিসফিস, ইচ্ছাকৃতভাবে দ্রুত উচ্চারণের সাহায্যে প্রশিক্ষণ জড়িত। অবশ্যই জীবনের প্রত্যেকেই কাঠের পরিপ্রেক্ষিতে একটি মনোরম কণ্ঠের সাথে মানুষের সাথে দেখা করেছিল। একই সময়ে, ব্যক্তিটি কী বলছে তা প্রায়শই বিবেচ্য নয়, আপনি তার জাদুকরী কণ্ঠ শুনতে শুরু করেন। এটি ইতিমধ্যে প্রমাণিত হয়েছে যে নিম্ন কণ্ঠের টিমব্রেসগুলি উচ্চগুলির চেয়ে কান দ্বারা অনেক ভালভাবে অনুভূত হয় এবং শ্রোতার নিম্ন কণ্ঠে আরও সহানুভূতি এবং বিশ্বাস থাকে। অতএব, আপনি যখন কথা বলবেন, তখন তীক্ষ্ণ হাসি দিয়ে না হাসতে চেষ্টা করুন, কঠোর হাসি এবং আপনার স্বর বাড়াবেন না। কণ্ঠস্বর বুক থেকে প্রবাহিত হওয়া উচিত। এটা অনেক সাহায্য করে কণ্ঠস্বর গান গাওয়া একটি মনোরম টিমব্রে অর্জন করতে. এই ক্ষেত্রে একটি বাদ্যযন্ত্র কানের উপস্থিতি গুরুত্বহীন। আপনি যদি এটি প্রায়শই এবং নিয়মিত করেন তবে আপনার কণ্ঠস্বর খুব শীঘ্রই ভাল শোনাতে শুরু করবে। এটি আপনাকে কীভাবে সঠিকভাবে শ্বাস নিতে হয় তা শিখতে সহায়তা করবে। একটি নিয়ম হিসাবে, মানুষ কম কণ্ঠস্বর পছন্দ করে - উভয় পুরুষ এবং মহিলা। সুতরাং, সবার আগে, আপনাকে কীভাবে ছোট হাতের অক্ষরে কথা বলতে হয় তা শিখতে হবে। কিন্তু কোনো অবস্থাতেই আপনার আওয়াজ তোলা উচিত নয়, এক চিৎকারে বিরতি দেওয়া উচিত: এটি আপনাকে সম্পূর্ণরূপে অবিশ্বাস্য করে তুলবে। এখানে যেমন একটি অন্যায়:
আমরা যত বেশি চিৎকার করার চেষ্টা করি, তারা তত কম শুনতে পায়!
সংক্ষিপ্ততা, উপস্থাপনার যথার্থতা।সংক্ষিপ্তভাবে আপনার চিন্তা যোগাযোগের অভ্যাস.
কথার যুক্তি। কথা বলার সময়, চিন্তাভাবনা, কারণ এবং প্রভাব সম্পর্কের উপস্থাপনার যুক্তি অনুসরণ করা প্রয়োজন, যা ছাড়া সত্যিকারের সুন্দর রাশিয়ান বক্তৃতা অসম্ভব। চিন্তাভাবনা এবং ভাষার যুক্তি সাধারণ শিক্ষা এবং একটি বিস্তৃত দৃষ্টিভঙ্গির উপর ভিত্তি করে।
সুন্দর বক্তৃতার জন্য ব্যায়াম প্রয়োগ করে, আপনি আপনার পরিচিতির বৃত্তকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রসারিত করতে পারেন, আত্মবিশ্বাস অর্জন করতে পারেন, শ্রোতাদের উপর প্ররোচিত করার শিল্প এবং প্রভাব শিখতে পারেন।

ব্যবহারিক অংশ

অনুশীলন

অনুশীলনী 1
পূর্বে, এটি বিশ্বাস করা হয় যে তলপেট থেকে শ্বাস নেওয়া হল সবচেয়ে কার্যকর শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম। এবং আপনার প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় দশ মিনিটের এই ধরনের শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রবর্তন করা খুব কার্যকর হবে। শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম কম্পিউটারে বসে এবং দাঁড়িয়ে উভয়ই করা যেতে পারে। বেলি শ্বাস শিথিলকরণের জন্য আদর্শ।
1. উত্তেজনা দূর করার জন্য এখানে সবচেয়ে সহজ পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি রয়েছে - কয়েকটি গভীর শ্বাস নিন এবং বাইরে নিন (নাক দিয়ে শ্বাস নিন, মুখ দিয়ে শ্বাস ছাড়ুন)।
2. ব্যায়াম "পাম" - A.N এর ব্যায়ামগুলির মধ্যে একটি। স্ট্রেলনিকোভা।
আইপি: দাঁড়ান (বসুন) সোজা, আপনার হাতের তালু দেখান, আপনার কনুই নামানোর সময়, আপনার হাত শরীর থেকে দূরে নেবেন না - একটি মানসিক ভঙ্গি। আপনার নাক দিয়ে একটি সংক্ষিপ্ত, কোলাহলপূর্ণ, সক্রিয় শ্বাস নিন এবং একই সাথে আপনার হাতের তালু মুঠিতে আঁকড়ে ধরুন (আঁকড়ে ধরার আন্দোলন)। হাত গতিহীন, শুধুমাত্র তালু সংকুচিত হয়। সক্রিয় শ্বাস নেওয়ার পরপরই, শ্বাস-প্রশ্বাস অবাধে এবং সহজে নাক বা মুখের মাধ্যমে বেরিয়ে যায়। এই সময়ে, আমরা আমাদের মুষ্টি unclench. আপনার নাক দিয়ে 4টি ছোট গোলমাল শ্বাস নেওয়ার পরে (এবং, সেই অনুযায়ী, 4টি নিষ্ক্রিয় নিঃশ্বাস, বিরতি - 3-5 সেকেন্ডের জন্য বিশ্রাম নিন। মোট, আপনাকে 24 বার 4টি ছোট শব্দযুক্ত শ্বাস নিতে হবে।
3. বিশেষজ্ঞদের মতে, "ও" শব্দের সক্রিয় উচ্চারণ (গাওয়া) সময় যে কম্পন ঘটে তা হার্ট ম্যাসেজ করতে অবদান রাখে। এবং শব্দ "আমি" নিউরোসিস থেকে মুক্তি দেয়, ভয়ের অনুভূতি হ্রাস করে। নিজের জন্য এটি পরীক্ষা করে দেখুন - যখন আপনার হৃদয়ে ব্যথা হয় বা আপনি ভয়ের অনুভূতি অনুভব করেন।
ব্যায়াম 2
- মুখের অভিব্যক্তি এবং অঙ্গভঙ্গির সাহায্যে গ্রুপের কাছে প্রদর্শন করুন বিভিন্ন অনুভূতি (ঐচ্ছিক): রাগ, অবজ্ঞা, কৌতূহল, শুভেচ্ছা, বিস্ময়, একঘেয়েমি, দুঃখ, ক্লান্তি, কষ্ট, আনন্দ। "গ্রুপ চ্যাম্পিয়ন" বেছে নিন
ব্যায়াম 3
মুখের অভিব্যক্তি এবং অঙ্গভঙ্গি ব্যবহার করে গ্রুপে বিভিন্ন অনুভূতি (আপনার পছন্দের) দেখান। আপনি কি চিত্রিত করেছেন তা কি আপনার কমরেডরা অনুমান করতে সক্ষম হবে?
ব্যায়াম 4
শব্দের মধ্যে সঠিক চাপ নির্ধারণ করুন: কেক, কল, অবসর, চুক্তি, ক্যাটালগ, ফ্লাউন্ডার, রান্নাঘর, নিয়েছে, দিয়েছে, নিয়েছে, অবসর, খড়খড়ি, লেবু বালাম, পার্টেরে, ডিসপেনসারি, স্ট্রোক, পাইকারি।
কেক", এবং "কেক" নয়, "কল", এবং "কল", "অবসর", এবং "অবসর" নয়, "চুক্তি", এবং "চুক্তি" নয়, "ক্যাটালগ", এবং "ক্যাটালগ" নয়, ফ্লাউন্ডার”, এবং “ফ্লাউন্ডার” নয়, “রান্নাঘর”, এবং “রান্নাঘর” নয়, “নিলেন”, এবং “নিলেন”, “দিয়েছিলেন”, এবং “দিয়েছিলেন”, “নিলেন”, এবং “নিলেন” নয়, “ jalousie, jalousie নয়, melissa, not melissa, parter, not parter, dispensary, not dispensary, স্ট্রোক, স্ট্রোক নয়, পাইকারি, পাইকারি নয়।
ব্যায়াম 5 "ছবি"
- একটি অলস, গোলাকার-কাঁধযুক্ত চালচলন বা একটি পেপি, টোনড, অ্যাথলেটিক গাইট প্রদর্শন করুন।
ব্যায়াম 6
- এলোমেলোভাবে কোনো চিঠি বাছুন। পাঁচ মিনিটের মধ্যে, একটি বাক্য নিয়ে আসুন যেখানে সমস্ত শব্দ এই অক্ষর দিয়ে শুরু হয়। উদাহরণস্বরূপ, "প্রোকপ, পিটার, প্রখোর সরল পথে চলে গেল।"
ব্যায়াম 7 "আমার রঙ"
- আমাদের বলুন, পূর্ব প্রস্তুতি ছাড়াই, আপনি বিভিন্ন রং কেমন অনুভব করেন, আপনি কোনটি পছন্দ করেন এবং কেন? (গল্পটি ছোট)
ব্যায়াম 8 আপনার সমস্যা দূরে নিক্ষেপ

রোল প্লেয়িং গেম
অধিকাংশ মানুষ ক্রমাগত একটি শিল্প বা ব্যক্তিগত প্রকৃতির বিভিন্ন সমস্যার সম্মুখীন হয়. আপনি আজ সমস্যা সমাধানের জন্য আমন্ত্রিত.
প্রতিটি অংশগ্রহণকারী এই ধরনের সমস্যাগুলি তৈরি করে এবং একটি কাগজে তাদের সমস্যাগুলি লিখে রাখে। তারপর সবাই চাদর গুঁড়ো করে ঝুড়িতে ফেলে দেয়। সমস্ত কাগজের টুকরো সংগ্রহ করার পরে, দুটি লোকের দল গঠন করুন। দলের একজন ব্যক্তি ঝুড়ি থেকে নোটগুলো বের করে। তাই প্রতিটি গ্রুপের একটি "প্রসারিত" সমস্যা রয়েছে, গ্রুপটিকে এটির সম্ভাব্য সমাধানগুলি লিখতে এবং আলোচনা করার জন্য 3-5 মিনিট সময় দেওয়া হয়।
অনুশীলন 9 "নির্বাচন"
আপনার সামনে বেশ কয়েকটি চরিত্র রয়েছে: একজন আনন্দময় সহকর্মী, একজন অনিরাপদ ব্যক্তি, একজন অভদ্র ব্যক্তি, একজন বুদ্ধিজীবী, একজন ব্যবসায়ী মহিলা, একজন যুবতী মা। কল্পনা করুন যে এই চরিত্রগুলির প্রত্যেকটি আপনার পাশ দিয়ে এক মিনিটের জন্য একটি বাস স্টপে যাচ্ছে। আপনি দাঁড়ান এবং টুকরো টুকরো কাজ করুন: "আপনার" প্রার্থীর পক্ষে স্বাক্ষর সংগ্রহ করুন, প্রতিটি স্বাক্ষরের জন্য উপযুক্ত ফি গ্রহণ করুন। শুধুমাত্র একটি বাক্যাংশ বলুন (সর্বাধিক দুটি), কিন্তু এমন যে ব্যক্তিটি থামে এবং আপনার শীটে স্বাক্ষর করে। কি বলবে তাকে? গ্রুপটি আপনার সম্পদের মূল্যায়ন করে এবং সিদ্ধান্ত নেয় যে আপনি একটি স্বাক্ষর পেতে পেরেছেন কি না। যে সবচেয়ে বেশি স্বাক্ষর সংগ্রহ করতে পারে সে জিতবে।
ব্যায়াম 10 "অনুমান" ভয়েস এবং টোন মডেলিং
নীচের বাক্যাংশ:
আপনি কি জানেন না যে এই লোকটি এখানে আর কাজ করে না?
- নিম্নলিখিত স্বরে ক্রমানুসারে পড়ুন: শান্ত, রাগান্বিত, বন্ধুত্বপূর্ণ, কাস্টিক, নেতা। বেশ কয়েকবার অনুশীলন করুন, এবং তারপরে একটি গোষ্ঠীতে বিশ্লেষণ করুন: আপনার শ্রোতারা কী ত্রুটিগুলি লক্ষ্য করেছেন, ভয়েসটি কি সর্বদা প্রদত্ত স্বরের সাথে মেলে?
অনুশীলন 11 "প্রশংসা"
অংশগ্রহণকারীদের চিন্তা করার জন্য কয়েক মিনিট সময় দেওয়া হয়। টাস্ক: প্রতিটি অংশগ্রহণকারীর জন্য একটি প্রশংসা নিয়ে আসুন। প্রশংসা পুনরাবৃত্তি করা উচিত নয়. প্রশংসার প্রাপককে অবশ্যই উত্তর দিতে হবে যে এই বা সেই প্রশংসাটি তার মধ্যে কী অনুভূতি জাগিয়েছিল। সেরা প্রশংসার লেখক জয়ী।
ব্যায়াম 12 "বক্তৃতা - সংবেদন"
একটি কৌতুক চাঞ্চল্যকর বক্তৃতা সঙ্গে আসা. এমন একটি ইভেন্টকে কল্পনা করা, কল্পনা করা, "উদ্ভাবন করা" প্রয়োজন যা দিয়ে আপনি দর্শকদের বিস্মিত করতে পারেন, স্তব্ধ করতে পারেন। শ্রোতাদের প্রতিক্রিয়া দ্বারা পরীক্ষা করুন যে আপনি তাদের অবাক করতে, হাসি বা হাসির কারণ হতে পেরেছেন কিনা।
ব্যায়াম 13
P এবং B ব্যঞ্জনবর্ণগুলির একটি বিস্ফোরক প্রকৃতি রয়েছে, যা আপনাকে শ্বাসযন্ত্রের যন্ত্রের পেশীগুলিকে প্রশিক্ষণ দিতে দেয়।
একটি ভয়েস ছাড়াই বধির ব্যঞ্জনবর্ণ উচ্চারণ করুন, সক্রিয়ভাবে তাদের বিস্ফোরিত করুন:
পি! পান করা! পি! পান করা! পি! পান করা! পি! পান করা! ...
t! ম! t! ম! t! ম! t! ম! ...
প্রতি! k! প্রতি! k! প্রতি! k! প্রতি! k! …
ব্যায়াম 14
আপনার ভয়েস দিয়ে পরবর্তী অনুশীলন বলুন। চূড়ান্ত কণ্ঠহীন ব্যঞ্জনবর্ণের সক্রিয় উচ্চারণের জন্য দেখুন:
বু-বু-বু-বু-বু-ব!
বো-বো-বো-বো-বপ্প!
ba-ba-ba-ba-buom!
হতে-হবে-হবে-বেপ্প!
দ্বি-বি-বি-বি-বিপ!
হবে - হবে - হবে - হবে - bypp!
সমস্ত সিলেবল চূড়ান্ত "বাইপ" পর্যন্ত "চালান"। "p" তে একটি ভাল ঠুং শব্দ দিয়ে সমাপ্তি

গো-গু-গু-গু-গু-গু!
গো-গো-গো-গো-গোক!
হা-হা-হা-হা-হাক!
ge - ge - ge - ge - gekk!
gi - gi - gi - gi - gikk!
জি - জি - জি - জি - জি - জিক!
ডু-ডু-ডু-ডু-ডু!
থেকে - থেকে - থেকে - থেকে - বিন্দু!
হ্যাঁ - হ্যাঁ - হ্যাঁ - হ্যাঁ - দত্ত!
de-de-de-de-dett!

dy - dy - dy - dy - dytt!
ব্যায়াম 15
একটি ভয়েস ছাড়াই বেশ কয়েকটি বিশেষ পাঠ্য বলুন, সক্রিয়ভাবে বধির ব্যঞ্জনবর্ণ বিস্ফোরিত করুন:
প্রোকপ এলো - ডিল সিদ্ধ, প্রোকপ বাম - ডিল সিদ্ধ, যেমন ডিল প্রোকপের নীচে সিদ্ধ, তাই প্রোকপ ছাড়া ডিল সিদ্ধ।
বাইরে, তুষার সাদা, লাল এবং নীল হয়ে যায়। এবং তুষার উড়তে থাকে, ঝকঝকে, এবং তুষার উড়তে থাকে এবং গলে যায়।
কোকিল কোকিল, লাইনে কোকিল: কোকিল! coo-coo! coo-coo!
অল-ইউনিয়ন রেডিও ঘোষক ইউরি লেভিটান
তারপর আপনার কণ্ঠ দিয়ে এই পাঠ্যগুলি বলুন এবং বিশেষত শব্দের শেষে প্লোসিভ ব্যঞ্জনবর্ণের সক্রিয় ধ্বনি অনুসরণ করুন। সব সময় আপনার বক্তৃতা নিয়ন্ত্রণ করুন।
ব্যায়াম 16
ব্যঞ্জনবর্ণ ধ্বনি এবং শব্দের উচ্চারণের স্বচ্ছতা এবং স্বচ্ছতা অনুশীলন করার জন্য, উচ্চারণ করা কঠিন ব্যঞ্জনধ্বনির সংমিশ্রণে নির্মিত জিহ্বা টুইস্টার ব্যবহার করা দরকারী। প্রতিটি শব্দ এবং প্রতিটি শব্দকে স্পষ্টভাবে উচ্চারণ করার সময় জিভ টুইস্টার পড়া ধীর গতিতে শুরু করা উচিত। ধীরে ধীরে গতি বাড়ান, তবে উচ্চারণের স্বচ্ছতা এবং স্বচ্ছতা যাতে হ্রাস না পায় তা নিশ্চিত করুন।
জিভ twisters পড়ুন.
প্রখোর ও পাহোম ঘোড়ায় চড়ে।
কাঁঠাল একটা লাঠির উপর বসল, লাঠিটা জ্যাকডোতে আঘাত করল।
খুরের কোলাহল থেকে ধুলো উড়ে মাঠ জুড়ে।
ষাঁড়ের ঠোঁট ভোঁতা ছিল।
জলের বাহক কল থেকে জল নিয়ে যাচ্ছিল।
ফেনার জার্সি আছে, ফাইয়ের জুতা আছে।
সাতটি স্লেজের উপর, প্রতিটি স্লেজে সাতজন বসেছিলেন।
মা রোমাশা দই থেকে ঘোল দিলেন।
মৌমাছি গুঞ্জন, মাকড়সা গুঞ্জন.
পাইক এ দাঁড়িপাল্লা, শূকর এ bristles.
উচ্চস্বরে কাব্যিক এবং গদ্য পাঠের মাধ্যমে ভাল শব্দভাষণের আরও একীকরণ করা হয়। একই সময়ে, প্রথমে, ব্যঞ্জনবর্ণের স্পষ্ট উচ্চারণের জন্য স্বরধ্বনির স্বতন্ত্র উচ্চারণের জন্য ঠোঁট, জিহ্বা, নীচের চোয়ালের কাজ পর্যবেক্ষণ করা চালিয়ে যাওয়া প্রয়োজন, কিন্তু অনুমতি না দেওয়া। তাদের উচ্চারণ জোরদার করা বা জোর দেওয়া।
প্রতিটি ব্যায়াম অনুশীলন করা হয় যতক্ষণ না এটি সহজে এবং অবাধে সঞ্চালিত হয়, অনেক প্রচেষ্টা ছাড়াই।
শব্দভাষায় কাজ করার সময়, বক্তৃতা শ্বাস এবং ভয়েসের সঠিক ব্যবহার বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন। সুতরাং, জিহ্বা টুইস্টারগুলি উচ্চারণ করার সময়, তাদের বিষয়বস্তু সঠিকভাবে প্রকাশ করা প্রয়োজন, এটি বিরতি দেওয়া এবং সময়মত বাতাস পাওয়া উপযুক্ত।

প্রশিক্ষণের শেষ অংশ