El desorden en la habitación desde el punto de vista de la psicología. Psicología del desorden en la casa.
Pocas personas quedan indiferentes al ver una casa limpia y decorada con buen gusto. Tal casa evoca pensamientos de comodidad y armonía. Sin embargo, entre nosotros hay muchos a los que les resulta difícil o incluso imposible mantener el orden en la casa. Viviendo con tal realidad todos los días, los propietarios experimentan un espectro de todo tipo de sentimientos, desde la vergüenza hasta la completa apatía. Pero hay quienes, sin perder la esperanza, están tratando de descifrar los misterios del comportamiento propio o ajeno.
Así que estaba seriamente desconcertado por esta pregunta hace unos años. En total, conté 12 razones por las que un desastre puede asentarse firmemente en tu hogar, y la mayoría de ellas están realmente relacionadas con problemas psicológicos. ¡Entonces empecemos!
1. Solo tú no enseñado a mantener la casa en orden. Esto no es psicología, sino una habilidad bastante familiar que los padres tenían que inculcar en ciencia a sus hijos. Lo más probable es que, en la mayoría de nuestras familias, la limpieza se haya realizado de acuerdo con el método "práctico", es decir, "¡Vienen invitados!", "¡Finalmente tiraré esta basura!" o "¿No te da vergüenza que te cubra el barro?". Esta es una presentación destructiva de poner las cosas en orden, y solo unos pocos conocen la existencia de una técnica de orden y limpieza. Y aún menos son capaces de transmitir metódicamente esta técnica a sus descendientes.
2. inmadurez emocional. Esto está más cerca de los problemas psicológicos. Mucha gente sabe lo que se necesita para un desarrollo físico pleno. Estos son la nutrición, el deporte, el sol y otros factores físicos. ¿Qué necesita un niño para desarrollarse emocionalmente? ¡La pregunta es más difícil! Mientras tanto, desde la primera infancia, se debe enseñar al niño a pensar que es un miembro de pleno derecho de la sociedad, capaz de cuidar de sí mismo y de los demás. En la práctica, sin embargo, a menudo las tareas cotidianas, como lavar los platos, por ejemplo, se utilizan con fines de castigo, lo que genera una actitud negativa hacia el trabajo. O, por el contrario, se protege al niño de cualquier quehacer doméstico en favor del estudio o, peor aún, del entretenimiento: "Todavía tendrá tiempo para hacer ejercicio". Este es la direccion correcta criar a un niño grande que, en cualquier oportunidad, eludirá el trabajo.
3. Atención a tu persona- ¡El primer signo completo de inferioridad psicológica! U otra forma infantil de manipulación. "¡No puedo ponerme calcetines!", "¡No puedo calentar la cena!", "¡No puedo encontrar mitones!" - “¡Oh, eres mía, bien, déjame ponerlo, calentarlo, encontrarlo!”. Y en la edad adulta, esto ocurre a gran escala: se pierde dinero, no se pagan las cuentas, la sopa en la estufa se vuelve amarga. En general, de alguna manera debe demostrar que soy indefenso y, por lo tanto, necesito una "niñera" que me limpie, encuentre y sirva.
4. Protesta- este es otro "hola" de la infancia. Las formas destructivas de acostumbrarse al orden, en las que primaba la rigidez, la incoherencia o la agresividad, pueden desembocar en la rebelión adolescente. A menudo, esta rebeldía migra a la edad adulta bajo el lema: "Ya soy adulto, vivo como quiero". Y “quiero” en desafío al padre, es decir, en desorden. Por lo tanto, una persona de tal almacén con su caos continúa demostrando que tiene derecho a desobedecer a sus padres. Por supuesto, también hay inmadurez emocional involucrada aquí.
5. estereotipo familiar también puede interferir con una persona para hacer frente a su hogar. Si la gente vivía en desorden de generación en generación, manteniendo un clima emocional favorable, una persona necesita el mismo desorden para sentirse en casa.
6. Falta de propiedad(juguetes, ropa, libros) en la infancia contribuye al acaparamiento en la edad adulta. Una persona experimenta un miedo subconsciente de volver a un estado de falta de todo nuevamente, por lo tanto, no se separa de lo acumulado, aunque sea innecesario.
7. Apego al pasado también evita que una persona se separe de los bloqueos en la casa. Cada cosa en su vida es como buen amigo que duele separarse. Con miedo de perder el contacto con el pasado, estas personas a menudo experimentan miedo al futuro.
8.Aversión a la vivienda bloquea todos los intentos de comenzar una vida limpia. A menudo, la condición de un apartamento alquilado o la vida de los padres de un cónyuge es muy deprimente. No es de extrañar, pocas personas quieren invertir en la propiedad de otra persona o adaptarse a las costumbres del anciano.
9. Si tu no aprendieron a respetarse a si mismos- esta es otra forma no solo de basura, sino también de descuido en apariencia. El argumento principal de una persona que no se respeta a sí misma: "¡Sí, me servirá!" Si usas esta frase al menos ocasionalmente, probablemente deberías aprender un poco más sobre la autoestima, así el orden llegará más rápido a la casa.
10. experiencias emocionales no permita que una persona viva en limpieza y comodidad. “Lanzo cosas como si estuviera bajo hipnosis”, admite Anya, de 30 años. "¡No entiendo cómo funciona esto!" En un estado de crisis emocional, una persona experimenta un cambio de prioridades. Los pensamientos y sentimientos negativos deben tener su lugar, como cualquier objeto en la casa, usarse y luego quitarse de la vista. Si olvidaste quitarlo o no quisiste, entonces las experiencias negativas y el desorden en la casa comienzan a llenar nuestras vidas. Así, cuando dejamos de “arreglarnos la cabeza”, dejamos de ordenar la casa.
11. Depresión- Esta es una enfermedad caracterizada por una disminución de la actividad mental y física. Con la depresión, una persona pierde la motivación, lo que lleva al desorden en el hogar, y el desorden en el hogar, a su vez, se hunde aún más en la depresión.
12. problemas mentales un compañero frecuente de un hogar abandonado. Por ejemplo, el llamado "síndrome de Plyushkin" se considera incurable. Una persona arrastra, principalmente, toda la basura del basurero, hasta llenar por completo su vivienda. Este es el caso más extremo y quizás desesperado.
¡La mejor parte es que la mayoría de las causas del desorden crónico en el hogar son manejables! Cada caso requiere enfoque individual y motivación decente, pero es posible acostumbrarse al orden.
El desorden limita la capacidad del cerebro para procesar información y provoca distracciones constantes. Un estudio realizado en la Universidad de Princeton encontró que el desorden limita la capacidad del cerebro para procesar información visual. Aún así, incluso encontrar algo entre la basura es una verdadera prueba. Pero hay formas.
2. Nos pone nerviosos
El desorden genera estrés. Un estudio de la UCLA entre familias en Los Ángeles mostró que los niveles de cortisol aumentaban cuando las madres miraban la montaña de ropa sucia y juguetes esparcidos por la casa por los niños y, por el contrario, disminuían cuando iban a trabajar o de compras.
3. Te hace procrastinar
El desorden, de hecho, provoca la procrastinación. Piensas: "Sí, necesito arreglar la silla", y luego tratas de encontrar la herramienta adecuada, te enojas y pospones la reparación, que habría tomado 3 minutos, en un segundo plano. Si el desorden también está en el lugar de trabajo, entonces no esperes una productividad récord de ti mismo.
4. Come dinero
El desorden consume tiempo y, por lo tanto, dinero. Piense por sí mismo cuánto tiempo pasa en el trabajo buscando el archivo o documento correcto, y esto es solo una parte de la pérdida de tiempo improductiva. De acuerdo a Asociación Nacional organizadores profesionales (especialistas en poner las cosas en orden y organizar la vida hogareña, el trabajo, etc. - ed. aprox.), los estadounidenses dedican colectivamente 9 millones de horas al día a tales procesos improductivos.
5. Deterioro de la salud
Las acumulaciones de cosas provocan la aparición de ácaros del polvo, que provocan alergias y ataques de asma. Entonces, además de lo anterior, el trastorno también daña su salud y la salud de sus seres queridos.
6. Nos convierte en gordos
El desorden provoca estrés, que a su vez estimula el aumento de peso y malos hábitos. Peter Walsh, autor de ¿Este desorden hace que mi trasero se vea gordo?, señala que el deseo constante de comer más también es una especie de desorden, y es difícil discutirlo. La promiscuidad en la alimentación y los snacks nocivos son las consecuencias del caos en la cabeza.
7. No te permite vivir el “aquí y ahora”
La filosofía Feng Shui dice que el desorden es una energía negativa que provoca emociones negativas. El orden, por el contrario, trae armonía y una corriente positiva a la vida. Marie Kondo, autora de The Life-Changing Magic of Tidying Up, dice que el verdadero propósito de la limpieza es volver a su estado natural de calma.
La limpieza es una manera de rodearte de elementos que realmente necesario. Marie aconseja renunciar a todas las cosas innecesarias: en su opinión, esto ayudará a comenzar nueva vida. Aquí hay otra razón.
- El desorden y sus causas.
- Trastorno y depresión
- Desorden e infantilismo
- Niños en una jaula
- Desorden en la vida personal.
"El caos es la base del orden mundial" - afirman las enseñanzas espirituales. De hecho, al comienzo de nuestro conocimiento del "Antiguo Testamento" aprendemos que el mundo nació del caos en completa oscuridad. En nuestra mente, el caos es sinónimo de desorden. Todo el mundo está familiarizado con la frase: "El mundo entero es un desastre". Si el mundo es un eterno movimiento y desarrollo, entonces el desorden juega un papel significativo en él, afectando la naturaleza del hombre, su vida espiritual y espiritual. experiencia de vida. Los resultados de esta influencia son completamente inesperados y, por lo tanto, difíciles de entender y controlar.
Mientras tanto, todo en el mundo lucha por el equilibrio y el desorden no es una excepción. Puede afectar positivamente la vida de una persona, su salud mental y puede servir como una fuerza peligrosa e incluso destructiva. Consideraremos estas escalas de Themis.
El desorden desarrolla la inteligencia de los niños
La personalidad se forma en la infancia. ¿Recuerdas cuántos juguetes tenías? ¿Dónde mintieron? ¿Cómo jugaste? ¿Dónde se doblaron entonces, y se doblaron en absoluto? Tratemos de considerar los recuerdos de la infancia con el beneficio de comprender la personalidad. Juguetes, papeles, lápices y otros suministros dispersos mundo de los niños parecer a los ojos de un adulto un lío, el pensamiento del significado del cual ni siquiera se le ocurre a la cabeza de un adulto. Pero una breve observación del bebé nos revelará que cada montón de objetos no es casual. Este es un conjunto de algún juego de historia, del cual cambia de vez en cuando a otro juguete. Luego vuelve a la trama anterior, ya que no puede concentrarse en una cosa durante mucho tiempo. Sin embargo, la característica de cambio rápido de atención también es inherente a un adulto. Después de ocho a diez minutos, nuestra memoria se apaga para descansar. Este estado es bastante cómodo para que el cerebro funcione. Acostumbrar a un niño a ordenar en esta situación ralentiza su desarrollo, según científicos estadounidenses, de tres a cinco meses a la edad de tres años. A la edad de diez años, esta parada ya ha llegado a los dos años y medio, ya que se detiene entrenamiento de la memoria y desarrollo del pensamiento figurativo.
Los niños que tienen juguetes amontonados en un rincón, en una caja especial o esparcidos por la habitación, antes de usar el juguete correcto, deben imaginar su imagen y luego recordar dónde está. Este es un buen incentivo para el desarrollo de la inteligencia de los niños.
El caos creativo como fuente de inspiración
Todo el mundo está familiarizado con la expresión “desorden creativo”. Al acercarse a su escritorio, a veces nota montones de libros, la presencia de muchos artículos de papelería y otras bagatelas. Pero, cuando tratas de poner las cosas en orden, descubres que no hay nada que limpiar. Todos los libros y cuadernos están en un lugar conveniente para el trabajo y en el orden correcto. Papelería están a la mano, y moverlos a otro lugar es como autolesionarse. Te das cuenta de que estás haciendo más de un trabajo en paralelo, y los materiales están encima de la mesa para que no haya confusión. Se pone ansioso cuando los miembros de la familia se acercan a su mesa sin permiso y se siente infeliz (por decirlo suavemente) cuando uno de los niños necesita, por ejemplo, su diccionario, abierto en la página necesaria para el trabajo (y los niños siempre necesitan exactamente lo que se necesita y Para ti). Pero tan pronto como se completa el trabajo, transfiere materiales innecesarios de la mesa a estantes y cajones con una sensación de satisfacción.
Lo mismo sucede en los talleres creativos de los representantes de las artes, quienes, hasta el final del trabajo, no tocan los medios y herramientas cómodamente dispuestos. Para la persona que entró, todo este “arreglo” parece ser solo un caos o un descuido cotidiano. Mientras tanto, poner el "vertedero creativo" en el orden correcto privará al maestro de la inspiración. En este caso, podemos estar de acuerdo con la posición: "El orden es para los tontos: el genio crea sobre el caos".
Los sociólogos han notado que las personas con un pensamiento muy desarrollado desorganizan deliberadamente su entorno. Abraham Maslow(el que propuso al mundo la teoría de la motivación, conocida como - " Pirámide de necesidades de Maslow”) en Más fronteras del desarrollo humano invita a los ejecutivos a dar por sentado el descuido de los empleados creativos, ya que su desorden en el lugar de trabajo contribuye al surgimiento y maduración de nuevas ideas.
Si una persona no se dedica a la creatividad, sino al servicio y lugar de trabajo en casa constantemente está rodeado de un desorden arreglado por él, entonces, según un estudio de expertos del Centro de Trastornos Mentales de EE. UU., esto es un síntoma de la destrucción de la salud mental. En las personas que sistemáticamente viven en un ambiente de desorden, el área del cerebro responsable de procesos cognitivos está constantemente en tensión. Y en las cosas descuidadas esparcidas por la casa, el polvo y las bacterias se acumulan, la causa de las alergias, el asma y la dermatitis.
El desorden como causa del pensamiento estereotipado
En las personas con pensamiento lógicamente racional, el desorden provoca la necesidad de limpieza, y su mismo pensamiento se vuelve estereotipado y simplificado. Este cambio es un mecanismo de defensa para ayudarte a adaptarte a las molestias del trastorno. Por lo tanto, tenemos que admitir que si la masa de personas en la sociedad postsoviética vive en un desorden de vivienda que no satisface las necesidades hombre moderno en limpieza y comodidad, entonces este problema hace que el pensamiento de la masa de la población de la sexta parte de la Tierra y los países de la CEI (¡y esto es mucho!) Estereotipado y simplificado en la era de alta tecnologías de la información, mientras que debe ser original y profunda. Surge la pregunta: ¿cuánto tiempo les tomará a dichos estados lograr una independencia de información de clase mundial? ¿Recuerdas la reflexión de Voland de Bulgakov sobre los moscovitas? Las personas son como las personas, incluso bonitas, pero el problema de la vivienda las ha echado a perder. Este problema mundial hace que el pensamiento de las personas de todos los países de la CEI, especialmente Rusia, sea plano, estereotipado y simplificado, porque obliga a las personas a vivir en condiciones incómodas de una existencia sin hogar o una existencia que no cumple con los estándares de vivienda.
Científicos holandeses han realizado varios estudios sobre la propensión de las personas a un tipo de pensamiento simplificado y estereotipado. Resultó que los experimentadores respondieron tres preguntas propuestas (cada una de las cuales contenía tres posibles respuestas) según el grado de desorden que las rodeaba. Cuanta más suciedad y desorden había en la carretera, más negativamente estereotipadas eran las respuestas. En un ambiente más limpio, las respuestas fueron más positivas y más tranquilas. Los resultados del experimento llevaron a la conclusión de que las condiciones de orden y limpieza cambian los estereotipos de pensamiento no deseados en positivos y, por lo tanto, son un medio para curar los juicios negativos y la tendencia de los ciudadanos a la discriminación social.
El desorden en el hogar agrega peso a los propietarios
El significado oculto de esta frase es irónico. Pero consideraremos su significado directo para justificar la ironía.
El famoso nutricionista británico Peter Walsh, como resultado de la observación de muchos pacientes, llegó a la conclusión de que cuanto más rápido desarrolle una mujer el hábito de limpiar su propia casa, más rápido pondrá su figura en orden, liberándola de kilos de más. Explicó su investigación de la siguiente manera: con un estilo de vida caótico, no hay una organización saludable de nutrición y control sobre ella. El desorden en la casa y en la cocina es consecuencia de la pérdida de control sobre la situación en su conjunto, incluidos los hábitos alimentarios.
El desorden y sus causas.
Nos queda por considerar las causas del trastorno. Para una emergencia doméstica crónica, son suficientes. Muchos de ellos son corregibles, pero es necesario identificarlos correctamente. Alberto Eger, psicoanalista francés, llegó a la conclusión de que el hábito de esparcir cosas es una necesidad subconsciente de apartar el territorio y proteger sus fronteras de la intrusión de los vecinos.
Una vez, en mi juventud, obligué a mi hijo mayor a doblar juguetes y cosas para que no fueran visibles, privándolo de su propio territorio cómodo. Hice la misma manipulación muchas veces sin éxito con mi desaliñado esposo, poniendo las herramientas de cerrajería dispersas, los componentes de radio en mi bolso, sin mencionar la ropa esparcida por toda la sala de estar. Finalmente dijo: “No eres el único que tiene derecho a existir en esta casa. Cada miembro de la familia debe tener sus propios rincones y visones, donde todo miente como él necesita, y no tú. Recordé este reproche por el resto de mi vida, habiendo entendido claramente que el respeto por el individuo en la familia comienza con la inviolabilidad del “territorio”. Es cierto que, según esta teoría, resultó que el territorio del esposo es toda la casa. Sin embargo, así es como debe ser con el propietario.
Observe cómo un nuevo oficinista "adquiere" cosas, arrastradas gradualmente por él desde su casa. Así que él asegura lugar de trabajo sentirse más confiado y seguro.
Trastorno y depresión
La depresión es apatía, pérdida de interés por todo lo que nos rodea: sentimientos, necesidades, estética. Esta indiferencia está empeorando gradualmente. El desorden que rodea a una persona depresiva contribuye a la prolongación del estado mencionado y a poner las cosas en orden, reparar el apartamento, deshacerse de él.
Desorden e infantilismo
Volvamos a nuestros hijos. Como se mencionó anteriormente, el trastorno entrena la memoria del niño y desarrolla la imaginación, pero debe haber un "medio dorado". Los maestros experimentados argumentan que la precisión es la cualidad más difícil de educar. La mayoría de los maestros tienden a creer que este rasgo de carácter no se menciona: es inherente o está ausente de la naturaleza. Por lo tanto, acostumbrarse al orden debe ser un proceso sistemático y controlado. Limpiar el desorden después de los niños provoca el desarrollo del infantilismo y la irresponsabilidad, primero por sus propias acciones y luego por la familia. Esta sola circunstancia puede convertirse en la causa de la destrucción de las relaciones familiares en el futuro.
El desorden como una forma de atraer el amor y la atención de los demás.
A veces, las personas inseguras no vuelven a poner las cosas en orden para establecerse a los ojos de los demás. Uno de nuestros pequeños vecinos, la mitad del tiempo que pasaba en la escuela, estaba debajo del escritorio, buscando algunas cositas de su propia carpeta: un bolígrafo, una goma de borrar, un lápiz, una moneda. Hay muchos de esos niños (y no solo niños). Así se afirman en su propio significado. Nuestro vecino forastero caminó hacia las clases de último año con una mirada bastante importante en el patio y la escuela. Logró llamar la atención de sus compañeros y profesores para siempre con su dejadez y desorganización, con una completa falta de iniciativa. Situaciones similares ocurren en la vida de los adultos, personas inseguras.
Niños en una jaula
El proceso educativo de los padres autoritarios tiene como “salida” la laxitud y la rudeza de los hijos, como consecuencia de una crianza estricta. Si la madre es excesivamente limpia e infringe la libertad de los niños en este sentido, obligándolos a mantener la casa limpia y limpiar el desorden después de ellos mismos, los niños crecen, por regla general, putas "asesinadas". Representando un orden visible, están felices de tapar un trozo de ropa de cama sucia debajo de la cama y recordarlo solo cuando es deplorable. La ropa limpia estará sobre la mesa esperando ser planchada, hasta que se ensucie y pierda su frescura. Los resultados de la educación autoritaria parecen tan ridículos.
Desorden en la vida personal.
Se dice que las barricadas en el hogar revelan áreas de problemas en las relaciones. Los bloqueos en el pasillo significan miedo a las relaciones personales, en los armarios: incapacidad para controlar las emociones. Los montones en la cocina significan que el propietario ya está cansado de su propia atención a su hogar. Una cama con barricada indica que una persona necesita un cambio en su vida personal o que evita problemas. La basura en las esquinas y detrás de las puertas habla del deseo del propietario de alejarse de los demás. Los bloqueos en el escritorio indican el deseo de controlarlo todo y no perderse nada importante. Entrepisos obstruidos: una persona vive en el pasado. Despensa: miedo a que los deseos no se realicen.
Síndrome de Messi (del inglés desordenado - desordenado, sucio): una tendencia a ensuciar y ensuciar la casa como manifestación de conmociones mentales. Según los científicos, la razón del desorden en la casa es el miedo subconsciente del propietario a deshacerse de las cosas habituales. Esta es una condición de salud mental. El "Síndrome de Plushkin" no es una invención de N.V. Gogol. La patología mental del agrupamiento existe realmente, convirtiendo a los condenados, según el escritor, en "un agujero en la humanidad". Si quieres conocer el desarrollo detallado de la enfermedad de Plushkin (o el síndrome de Messi), coge tu propio primer volumen de "Almas muertas", abre el famoso sexto capítulo y lee en los colores del gran maestro lo innecesario que es vivir tan de no contraer la mencionada patología. Los médicos creen que es imposible deshacerse de esta enfermedad, pero es muy posible ayudar a quien la padece a poner su vida en orden.
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"¿Qué es esta ruina tuya?
La devastación no está en los armarios, sino en las cabezas".
Bulgákov M.A.
Señoras acostumbradas a mantener la casa en perfecto orden pueden quedar perplejas: “¡Qué 11 razones! Solo uno: ¡pereza!
Este artículo será útil para mujeres tan categóricas y aquellas que se consideran flojas, demasiado ocupadas, culpables y muchas, muchas otras.
Entonces, 11 razones por las que la "devastación" se instala en tu casa.
1. Maximalismo
¿Esta palabra significa algo para ti? Bajo esta definición, la consigna es excelente: "Todo o nada". ¿Crees que esto es una ventaja o una desventaja? Juzgue usted mismo: debido a esta cualidad, piensa: "No tengo tiempo para una limpieza a fondo". Y por eso no haces nada. ¡Abajo el maximalismo de nuestra vida! Incluso si dedica solo 10 a 15 minutos a la limpieza, es mejor que nada en absoluto.
2. Falta de autoestima
Bueno, una mujer que se respete a sí misma no caminará con zapatos sucios, vivirá en una casa sucia, etc. El lema: "Sí, lo haré" es perjudicial no solo para usted, sino también para su familia. Primero le tocará a usted, luego a su séquito, luego a todos los miembros de su hogar. El incentivo de poner las cosas en orden por amor propio es muy eficaz y agradable. Limpia tu fregadero solo para ti, porque te mereces un fregadero tan reluciente.
3. Agotamiento
No tienes suficiente energía para limpiar porque no te tomaste tiempo para ti. ¿Te han enseñado a pensar que debes pensar ante todo en los demás? Todo es correcto. Pero sin hacer tiempo para ti, nunca podrás dárselo a los demás. ¿Con qué sueña: visitar un salón una vez a la semana, leer por las noches, pasatiempos, sauna, ir de compras, un café con un amigo, un paseo, un masaje? ¿Quién hará tus sueños realidad para ti? El cumplimiento de los deseos preciados, solo que sin una sombra de culpa, es su fuente de energía, que luego dirigirá para hacer mucho por los demás, incluso poner las cosas en orden. Así que media hora todos los días, más un par de horas una vez a la semana solo para ti.
4. Distracciones
Hay algo de espacio para la crítica sana aquí. En parte, se puede aplicar aquí el dicho: “está limpio no donde lo limpian, sino donde no lo tiran”. Seguramente puede notar fácilmente el proceso de arrojar ropa, mochilas, objetos personales detrás de su esposo e hijos. ¿Te das cuenta de esto por ti mismo? Se llevaron el peine, pero ¿tú lo devolviste? La cena está preparada, pero ¿se han puesto los platos? Durante el día, asegúrese de devolver los artículos que ha llevado a su lugar. Esto reducirá en gran medida el tiempo de limpieza.
5. Las cosas no tienen lugar
Este punto está relacionado con el anterior. Déjate sorprender por esta pregunta: “¿Todas las cosas en nuestra casa tienen su lugar?”. ¿Dónde están los recibos, las llaves, el betún, la ropa sucia, los discos, las bolsas, los paquetes? Tal vez en toda la casa, y no solo porque todos los miembros de la casa son tan irresponsables. Muchas veces simplemente porque estas cosas no tienen su lugar. Los ponen donde tienen que poner, donde multiplican el lío. Dale a cada cosa su lugar y asegúrate de que todo vuelva a su lugar, ¡inmediatamente!
6. Imanes para el desorden
Estos son lugares tan increíbles que simplemente atraen todos los objetos de la casa. Nos fuimos a casa con las bolsas, las pusimos en la cómoda, para que se queden ahí hasta que necesitemos algo. La mesa del comedor atrae tantos objetos que simplemente no hay ningún lugar para cenar después. Cualquier cosa puede ser un imán: una cama, un escritorio, el alféizar de una ventana, una lavadora. Trate de aislar estos imanes y límpielos primero, incluso si solo tiene 5 minutos para limpiarlos.
7. Basura. ¡Cómo los valoramos!
¡Después de todo, fue para él, precioso, que los arquitectos diseñaron balcones, logias y trasteros! Lo apreciamos tanto que hasta en la casa encuentra su lugar, y cada año le damos más y más espacio. "¡Oh! ¡Guau, se me olvidó por completo que tenemos una plancha para gofres! No limpies, estaré horneando en unos días". "¡No tires el resto del yeso, de repente, que necesitas tapar!". “No sé qué hacer con esta falda. Todos esperaban perder peso. "Este posavasos para anteojos fue un regalo de mi tía, de alguna manera es vergonzoso tirarlo ahora".
Podemos continuar sin cesar, pero mientras la basura esté en nuestra casa, nunca nos desharemos del desorden. Aprende a tirar sin remordimientos, o regalar, porque hay quien en este momento necesita una falda, una escayola o una gofrera.
8. Subestimar las pequeñas cosas
Seque el lavabo inmediatamente después de su uso, limpie el espejo del baño tan pronto como se noten salpicaduras, lave el vidrio inmediatamente después de su uso. No piense que para esto necesita asignar un tiempo especial para la limpieza. ¡Atención, ahora estamos hablando solo de las pequeñas cosas! No debes revisar el armario tan pronto como lo hayas mirado, hablaremos de esto en el siguiente párrafo.
9. Limpieza una vez por semana
No trabajas toda la semana para pasar la mitad del fin de semana limpiando la casa, ¿verdad? Es mejor repartir la limpieza a lo largo de la semana, dedicando unos 30-60 minutos a cualquier zona. ¡Y no te olvides de las pequeñas cosas y el maximalismo!
10. Sin lista
¿No puedes cubrir todos los casos con tus ojos? Luego escríbelas. Lave la ropa el lunes, friegue los gabinetes de la cocina el martes, lave la puerta el miércoles. No escribas muchas cosas, hazlo todo poco a poco.
11. Ropa de casa descuidada
Sí, la dejadez atrae el desorden. Vístase prolijamente antes que nada en casa, y notará cómo su hogar comenzará a verse mejor. Miedo a arruinar la buena ropa. En primer lugar, use un delantal y, en segundo lugar, notará que con buena ropa sus movimientos serán más precisos, ¡dignos de una verdadera dama!
Como puede ver, ¡entre las causas enumeradas de desorden no hay pereza! Estimadas señoras, todas merecen vivir en una casa limpia, así que empecemos a limpiar paso a paso.
Pero cuando en nuestro tiempo entras en una casa diferente, recuerdas el viejo cuento de hadas. Es difícil reprimir una sonrisa al ver muchos días de polvo, platos sin lavar y cosas desparramadas. Probablemente, esta familia fue creada de acuerdo con otros principios de emparejamiento. En otra casa reina el orden, que raya en tal esterilidad que simplemente da miedo mover algo o lastimar algo. Es difícil no alegrarse por el bienestar que reina en la casa y no abstenerse de felicitar a la anfitriona. Y sucede que en una casa ordenada hay un ambiente de descontento y tensión. Y en un departamento sin limpiar, las personas son felices entre sí y viven en perfecta armonía. ¿Por qué está pasando esto?
El psicólogo estadounidense William James creía que, además de las pasiones, creencias e intereses, la estructura de la personalidad humana debe incluir lo que una persona considera propio: cosas queridas para el corazón, ropa cotidiana que copia la forma del cuerpo con pliegues, favorito libros en el estante de casa y más. La decoración de la casa es un elemento del yo físico, y se puede saber mucho sobre sus habitantes al mirar de cerca la vivienda. Lo primero que llama la atención es el desorden o el orden. Lo que, desde el punto de vista de la psicología, significa desorden, es un signo de soltura general, descuido e indisciplina. Pero el orden ideal da testimonio de principios firmes y armonía espiritual. Pero tal explicación es muy simple para ser verdad. Ya que a cada paso la vida nos dice otras conclusiones ambiguas.
Los padres de casi todos los adolescentes se quejan de su descuido, de que es casi imposible obligarlos a mantener el orden en la habitación. Y es que los intereses de la generación más joven son amplios, dirigidos al mundo exterior y poco apegados a los detalles de la vida cotidiana. Solo cuando un adolescente siente todos los inconvenientes que trae un desorden, gradualmente se volverá ordenado.
Cuando números de teléfono, tan necesarios, están anotados en unos papeles, cuando no sabes dónde pones lo necesario, cuando un lugar destinado a quedar con amigos o para clases resulta estar lleno de cosas. , entonces inevitablemente comienzas a cuidar el pedido. Pero solo al convertirse en una persona madura, una persona adquiere una precisión real.
¿Significa que el desorden en la casa indica que la anfitriona o el dueño no lograron crecer adecuadamente? Puede y será así una persona para vivir y actuar en todo, como un niño pequeño. Pero el problema aquí puede ser más profundo. Todos, al final, entendemos que tirar cosas no es bueno.
Si una persona no puede poner las cosas en orden en su casa, esto solo indica un conflicto interno grave. La basura acumulada, la ropa desparramada, etc., hablan por su dueño de que no es capaz de poner las cosas en su lugar.
Un fregadero lleno de platos sin lavar, ropa sucia acumulada durante semanas, un bote de basura desbordado, indican que no sé plantear y resolver sistemáticamente los problemas, no sé distribuir mis fuerzas. Si una persona no puede organizar su vida, entonces las tareas serias no le corresponden.
Tus asuntos no están discutiendo, no todo va como te gustaría, ¿no crees que es en serio? situaciones de la vida simplemente fuera de su control? Por supuesto, me gustaría superar este sentimiento desagradable. Comience poco a poco, mire su casa y descubra por sí mismo dónde necesita limpiar.
Cuando pones tus cosas dispersas en los estantes, haces mucho más, aprendes a racionalizar tus problemas, es decir, los pones en los estantes. Aporta claridad a tu “yo físico” y luego los resultados no te harán esperar.
Hay otro extremo. Como han señalado los psicólogos, un fuerte compromiso con el orden y la limpieza es un síntoma de duda, un síntoma de debilidad interior.
Al organizar su mundo físico en el hogar, una persona, por así decirlo, busca protegerse del caos. mundo grande, que es aterrador y demasiado complicado para él. Surge así un círculo vicioso de tensión: alguna cosa puesta por alguien de la casa en el lugar equivocado trae pena y molestia. Las tareas del hogar requieren mucho tiempo y esfuerzo, y no dejan espacio para otras cosas importantes. Y entonces, en este caparazón raspado, surge un sentimiento de soledad.
Tal trampa puede ser preparada para usted por un guión que se aprendió en familia paterna cuando el orden se convirtió en un objetivo importante de la vida y a toda costa. Tal persona solo puede ser compadecida. la tarea principal- Parquet brillante y toallas blancas como la nieve. Después de todo, el orden en la casa es una condición necesaria, y no un objetivo, para resolver problemas reales y serios de la vida. Si entendemos esta simple verdad, entonces encontraremos el medio dorado, que distingue la verdadera armonía, espiritual y material.
Cada habitación de la casa tiene algún tipo de significado simbólico y tiene su propia influencia en tu subconsciente. La basura y el desorden en cada habitación provoca estancamiento e inactividad en ciertos aspectos de la vida.
desorden en la cocina
No es de extrañar que la cocina se llame el "corazón del hogar". Aquí se come, se abastece de energía, incluso si se cena con productos semiacabados descongelados en el microondas. Una cocina sucia y descuidada crea dificultades de abastecimiento y nutrición, a nivel espiritual y físico. Cómo cuidas la cocina, puedes decir cómo te sientes acerca de las fuentes de abundancia, el suministro de energía y tu propia nutrición. Una cocina ordenada y limpia abre espacio para la comodidad y la protección que tanto necesita.
Desorden en el comedor y la sala
Estas son salas en las que te reúnes con amigos, con familiares, con personas lo suficientemente cercanas a ti. Aquí estás en contacto con el mundo exterior cuando estás en casa, discutiendo con amigos sobre política en la mesa, leyendo el periódico, viendo la televisión. El desorden convertirá este espacio en una guarida, y es posible que estés tan sucio que no invites a tus amigos durante años. ¿Quizás te estás escondiendo de los demás en un montón de basura?
desorden en el dormitorio
Los dormitorios para adultos son un lugar de intimidad y para el sueño deben cumplir la función de renovar las relaciones y las personas. El desorden en el dormitorio no traerá energía, sino debilidad. Si te sientes cansada en el espacio más íntimo, simplemente límpiate, y esto te ayudará a alejarte del estrés y relajarte. Y solo así podrás pasar un buen rato con tu pareja y tener un dulce sueño.
desorden en el pasillo
El pasillo es la arteria de tu hogar. Y el desorden en tu pasillo es como un "atasco de tráfico" en la carretera. Interfiere con la interacción de diferentes partes de su vida y su hogar. Mire el corredor: ¿es tan difícil no tropezar en él, es fácil caminar por él, está bien iluminado? Si tienes dificultades para relacionarte con las personas y contigo mismo, entre la familia y el trabajo, probablemente sea hora de que limpies el pasillo.
desorden en el baño
El cuidado del cuerpo y el baño es un ritual tan diario. EN La vida cotidiana este es el espacio que usas para que puedas prepararte para comunicarte con el mundo. El desorden en el baño indica falta de atención hacia uno mismo, y no solo a nivel físico, también indica baja autoestima. Un baño bien decorado y limpio puede ser un lugar para rejuvenecer y cuidarse, un lugar sereno y pacífico. Decora tu baño, ordena las cosas, conviértelo en un lugar donde esconderte de todos y estar contigo mismo, donde te sentirás seguro durante los rituales vespertinos y matutinos de lavado.
Desorden en el baño
Cuando llenas el inodoro con basura, reprimes tu perspicacia e intuición. Un inodoro sucio indica problemas que dificultan su desarrollo en las relaciones y el trabajo, dificultan su desarrollo en la vida, problemas de los que realmente no es consciente. Cuando la puerta del baño está bien cerrada, esto no significa que te hayas librado de los problemas.
caos en el garaje
Tu coche es un símbolo de independencia y movilidad. Si tiene un basurero de cosas en su garaje, su automóvil apenas cabe allí, entonces debe tener mucho cuidado y es muy difícil para usted moverse por la vida.
Ahora sabemos lo que es un desorden en una habitación desde el punto de vista de la psicología. No pienses en la limpieza como algo terrible. Cada camisa que le das a un nuevo dueño, cada libro que llevas a la biblioteca. Y también, cada hoja de papel y revista que conviertas en papel de desecho creará espacio en tu vida para eventos, alegría y nueva energía.
